美白去斑方法有效,洗脸加什么美白

一，美白去斑方法有效

1.营养补充。

营养素对于肌肤非常重要，要多喝水，多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白也有助于皮肤光滑细嫩。此外，夏季应适当补充糖类，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖，而这些器官健康的女性，头发黝黑，肤色红润。日常生活中要用面膜滋润皮肤。

2.每天用淘米水洗脸。

淘水份 含有 各种 成分 ，能清洗 面部 污垢 ，其中 维他命 B.E亦有助于 去污 。

3.蛋清。

具有美白淡斑功效的营养物质主要是蛋清。每一次临睡钱洗脸后，再将备好的蛋清揉出泡沫，最后敷在脸上，有斑点的地方可敷得厚些，双手由下慢慢按摩，直至蛋白干干，再把脸洗干净，是解决怎样祛斑美白最有效的方法。

4.阿司匹林面膜。

按照需要的量，先把一些阿司匹林药片捣碎成粉末，再加入一些纯净水，再用棉签或棉片沾取适量的阿司匹林溶液涂在脸上，待20-30分钟后清洗干净。洗面奶后皮肤感觉明显光滑细嫩，肤色变白均匀，还可淡化痘印。

5.丝瓜汁面膜。

最后，美白去斑方法有效!选择新鲜的丝瓜洗净去皮，放入榨汁机榨汁过滤，再加入如面粉调成糊状，均匀涂于脸部，待干后洗净。它含有丰富的各种维他命，对于美白皮肤有很好的效果，特别是对色斑皮肤，让皮肤从里到外焕发洁白光彩。