快速晒后美白的方法有哪些?

1.芦荟修复法:晒伤后可以用冰块敷皮肤。你也可以用干净的毛巾或纱布浸泡在冰水中，或者放在冰箱里。当毛巾变冷时，涂在晒伤的部位。需要注意的是，皮肤平静后，可以在晒伤的皮肤上均匀涂抹芦荟修复嗜胶，要注意完全覆盖在晒伤的部位。这样可以防止晒后变黑，这是晒后美白的方法之一。

2.高度保湿的面膜:一般来说，皮肤晒红肿后，往往很容易干燥紧绷。所以这个时候及时补水是非常重要的，这个时候可能会缓解一些高度保湿的面膜。建议你把面膜剪成合适的尺寸，贴在红肿的部位。然后涂3-4倍的保湿霜，注意选择适合自己的保湿霜，轻轻按摩几分钟。再者，在此提醒大家，美白工作要在皮肤完全镇静后，不再出现疼痛红肿的情况后进行补水。

3.吃草莓:草莓是日常生活中非常常见的水果，食用价值很高，尤其是富含维生素C。适当多吃草莓有助于减少晒伤。据相关研究，维生素C不仅能有效去除紫外线照射产生的人体自由基，还能合成胶原蛋白，保持皮肤弹性。此外，还可以适当多吃红柿椒、木瓜、西兰花、橙子等。

以上介绍了几种晒后美白的方法，希望能给大家带来帮助。需要提醒大家的是，预防大于治疗。建议你在日常生活中做好防晒。常见的方法是涂抹阳光霜。另外要注意保湿，让皮肤更健康有光泽，不易晒黑。