如何正确对待瓦伦达效应,怎样克服?
作者:日期:2024-06-27点击:12id:128780
只要我们努力做好现在该做的事,只有专注于一件事,才不去思考,最后的结果是失败还是成功?没有这种成功的顾虑,人们会更放松。
第一,瓦伦达效应。
在瓦伦达不幸失足死亡后,他的妻子曾说过,我知道会有这样的结局。这是因为瓦伦达在比赛的前一天不断地强调,这是一场非常重要的表演,没有错误,绝对不能失败。而且瓦伦达在之前的表演中都表现得很冷静,他只想着怎样走过钢索,专心地为走钢索做准备,不想别的事,甚至不担心结局如何。随后,人们将那种不患得失情绪,称为瓦伦达效应。
第二,如何客服瓦伦达效应?
因为我们知道瓦伦达是由于过度的成败所致。然后我们对症下药,不要在意最后的结果。据美国大学的研究,人类的大脑会根据实际情况刺激人类的神经系统。就像一个高尔夫球员,他在打球前一直说不要把球打进水里。当时他的大脑会出现球掉进水里的情况,然后这种情况只会指挥他行动,最后他会把球打进水里。所以保持冷静的心态,不在乎结局,是完成每一项任务的关键。
第三,不要害怕失败。
总而言之,瓦伦达效应就是让我们不要害怕失败,勇敢地面对失败。唯有当你全神贯注地完成一件事,不要在意它是失败还是成功,不要让这些因素干扰你的行动。最后的结果往往是你梦寐以求的。