学会如何走出失恋才是最重要的

一、如何走出失恋

1、引导对方尽情的哭出来

如果对方很难受的坐在那里，想哭却又强忍着，这样是很不好的。这个时候，你不妨陪他去KTV大唱伤心情歌或者陪对方喝酒，让他们发泄自己的情绪，因为如果失恋的情绪不能发泄出来，一直积压在心里，很有可能会产生痛苦。

2、用身边的例子来开导对方

在对方情绪有点缓和的时候，可以跟对方举身边的例子来开导对方，比如谁谁谁上周也跟谁谁分手了，或者哪个跟那个因为什么原因也走不下去了之类的，让对方觉得承受着失恋痛苦的不止TA一个，觉得有那么多人跟自己一样时，那种为什么痛苦的是我？为什么失恋难受的是我？这些疑问和痛苦也会慢慢减轻。这也不失为安慰失恋的人的好办法。

3、给点空间与时间

失恋的人不是一下子就可以走出失恋的阴影，他门有可能需要好几个月。所以你别一个劲地安慰人家了，你可能压根不了解他们分手的真实原因。你这位刚刚分手的朋友也可能不想再旧事重提。所以，你就选择默默陪伴就好。你要学会保持安静，给TA留出大量的时间和空间独自去消化。每个人都是在一段又一段失恋或分手的情感里学会成长的。

4、做一些让对方转移注意力的事

当开导的差不多的时候，可以做一些让对方转移注意力的事，如果对方是女生，你也是女生的话，可以约上对方跟你一起去听音乐、逛街、购物，如果对方是男生，你也是男生的话，可以约对方去喝酒、运动，打游戏，如果你们两个是异性的话，还是一起去吃个饭，然后再聊聊吧。

5、赶快给TA介绍个更优秀的男女朋友

有人说走出失恋阴影的方式就是开始下一段感情，的确，对于有些人就是这样。只有孤独的心灵一直被填满，他门才不会被寂寞悲伤所困扰。而且也许前任让Ta很受伤，但下一任可能是真正适合TA的人。当你喜欢上另一个人的时候，并不断地想把这个人放在心中，那之前前任在心中的位置自然就被取代了。