快来做一下忧郁症测试题

专业忧郁症测试题不仅可以帮助我们了解自己目前的心态健康状态，自己测试是否有忧郁症，还可以帮助存在忧郁症发作倾向的人更好的了解自己。对于患有忧郁症的患者来说，注意了解忧郁症测试也可以帮助自己稳定病情，因此大家不要忽视对专业忧郁症测试题进行了解才好，下面就这个问题为大家详细介绍，希望对大家有所帮助。

测试是否有忧郁症的心态测试题使用方法：建议您选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。

一、忧郁症测试题

1、你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?

2、你是否患有失眠症?或整天感到体力不支，昏昏欲睡?

3、你是否丧失了对性的兴趣?

4、你是否经常担心自己的健康?

5、你是否认为生存没有价值，或生不如死?

6、你是否一直感到伤心或悲哀?

7、你是否感到前景渺茫?

8、你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?

9、你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?

10、你是否对任何事都自责?

11、你是否在做决定时犹豫不决?

12、这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?

13、你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?

14、你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力?

15、你是否以为自己已衰老或失去魅力?

往下查看测试结果

0～4分为没有忧郁

5～10分为偶尔有忧郁情绪

11～20分为有轻度忧郁症

21～30分为有中度忧郁症

31～45分为有严重忧郁症并需要立即治疗

专业忧郁症测试题上文已经为大家介绍的非常清楚了，相信大家知道如何使用专业忧郁症测试题了吧。忧郁症是我们现实生活中属于一种发病率极高的疾病，因此在生活中我们一定要注意做好防治才好。通过以上介绍之后，现在大家知道怎么测试忧郁症了吧，希望以上介绍可以帮助到大家。