如何治疗恐艾症

从心态学的角度来分析艾滋病恐惧症患者不仅仅是由于对艾滋病的临床表现和传播途径的片面性认识和错误理解，相当一部分人和本身的性格基础以及其他心态障碍有密切关系，尤其和焦虑障碍关系尤为密切。恐艾症患者可以是有过高危行为的人；也可以是没有过高危行为的人，恐惧完全出自自己的主观想象和联想。

一、恐艾症症状

1、精神压抑，沉默寡言，恐惧焦虑，不能自我解脱

每每谈及所患恐艾症症状则痛不欲生，因而出现失眠、心悸、出冷汗、头昏等症状，有的甚至认为死亡就在眼前，世界到了尽头。

2、扩散病情

患者公开声称自己患有艾滋病，负罪心态严重，并动员家属作有关性病检查。

3、固执己见

虽经多家医院检查无艾滋病，仍多方求医，要求治疗。

4、基本症状

恐艾症症状包括强迫症状、疑病症状、恐病症状、痛苦症状。

二、治疗恐艾症

并不是所有的艾滋病恐惧症都可以简单的归到某一类，很多患者是多种表现同时存在，所以需要接受综合的心态治疗恐艾症。对于艾滋病恐惧症心态治疗是必须的，但很多患者早期一般不会想到接受心态治疗恐艾症，很多人认为这不是心态疾病，自己的担心是完全正常的，尤其是那些有过高危行为的人。只有到多次检查之后，仍不能摆脱自己的担心和痛苦之后才会想到求助于心态医生。

1、相信科学检测

在窗口期以后做了抗体或核酸检测为阴性即可完全排除感染的可能，不要再无谓地担心和猜疑。

2、不要相信症状

很多朋友怀疑感染了艾滋病都和自身的症状有关，的确有小部分人在感染了艾滋病后会出现急性症状，出现急性症状的条件是感染了大量的艾滋病毒，而这种病例实际上非常少，而且艾滋病急性症状几乎没有特异性，和平时可能得的病没什么两样。从医学的角度讲，症状并不能作为判定是否感染的标准。恐艾者几乎人人都有这样那样的症状，但最后的血检结果是99%以上都没事，这足以说明症状并不可信。

3、尝试转移注意力

将精力集中在工作或学习上，多关心家里人，参加户外运动以减轻忧虑和担心，你会发现，很多所谓的症状会在不久之后不治而愈。