情商低30岁男人怎么找女朋友

一、情商低30岁男人怎么找女朋友

1、应该清楚，男和女的思维是不一样的，男生较理性，女生偏感性。

男生可能都会发现一个问题，比如知道女生不开心了，就想着运用逻辑思维去解决问题。 （情商低30岁男人怎么找女朋友？

2、接下来，给大家介绍心态学著名的萨提亚沟通模式，让大家更好的理解和回应女生的情绪。

萨提亚模式将自己、他人、情境，定义为沟通的3要素。

只关注他人和情境， 是讨好：情商低怎么改善？和女生聊天，一味地去迎合对方，没有自己的原则和立场，会有一种讨好或者跪舔对方的感觉。

只关注自己和情境， 是指责：当女生跟你抱怨，你只顾着跟女生讲自己对于惹她不开心事情的观点，忽略对方的感受，会有一种指责或者批评对方的感觉。

只关注情境， 是超理智：高情商男人怎样对待真爱？当女生跟你抱怨，你就事论事的讲客观的事实，讲一大堆道理，就是超理智的一种表现。然而女生是注重情绪感受的，所以超理智是被女生讨厌的。

3、一致性沟通，是一个非常正确的打开方式，但具体怎么操作呢？

第1步，用心倾听：当女生跟你抱怨的时候，第1步要做的事情，是引导女生把不开心的事情说出来，我们扮演好倾听者的角色就可以了。

第2步，同步情绪：虽然人的痛苦是不相通的，当女生跟你抱怨的时候，你要适当表达对她理解。你在倾听过程中，了解对方的情绪，然后可以通过适当的自我暴露，表达你的理解，可以缓和她的情绪，让她觉得你懂她。