女人如何提升自己品位？有什么途径

　　一、正确看待自己的能力和局限

　　一个人仅有正确看待自己的能力和局限，才可以更好的调整好自己的心态，进而提高自我管理能力。最先，必须清楚地了解自己的优点和缺点，找到属于自己的优势与劣势所属。次之，必须明确自己目标与方向，寻找自我定位和意义所在。最终，必须根据自己的情况，适时调整他们的行为和心态，防止一味追求和自我膨胀。

　　二、维持阳光向上的心态

　　维持阳光向上的心态是提高自我管理能力的关键所在。一个人的心态决定了他的行为和主要表现，仅有阳光向上的心态才可以激发出一个人较大的发展潜力。因而，要保持开心、自信心、奋发进取的心态，碰到挫折与失败时，要懂得从容应对，不要轻言放弃，相信你自己的能力和潜力。

　　三、懂得自我调节与控制

　　自我调节与控制是提高自我管理能力的重要途径。一个人要懂得自我调节和控制好自己的情绪、行为表现观念，避免受到外界的干扰影响。要掌握一些自我调节的方式和方法，如深吸气、放松疗法、独立思考等，通过这个方式来调节自己的情绪和心态。

　　四、创建良好生活习惯

　　良好生活习惯针对提高自我管理能力也是非常重要的。一个人要构建健康的作息和饮食习惯，适度加强锻炼，保持稳定的健康状态。与此同时，要有良好的自我管理和资源分配能力，科学安排自身时间和精力，女人如何提升自己品位防止浪费和消耗殆尽。