退休后过于平淡的婚姻如何拯救，夫妻关系主要靠什么维持

有时候，婚姻就像食物，也有保鲜期。

假如到了一定时期，你不给它保鲜，那么婚姻的味道就会越来越淡，甚至变质。

一位退休教师李与妻子相处的故事。

李老师和妻子结婚很早，二十出头就成了夫妻。

妻子在农村务农，却要到城里教书。

聚少离多，教书40多年，孩子大。

他也退休了，这才和妻子天天相逢。

李老师和妻子之间一定有距离。

毕竟这么多年都没有日夜相守，现在整天在一起，磕磕绊绊是家常便饭。

总是这样下去不是办法，老夫老妻不容易，所以他和妻子约好了一个原则，那就是：

求大同存小异。

他们有家务事一起做，有大事互相商量；

有争执，男方放下大男子主义，女方也放下脾气，有事要说；

每年他们都会出去旅游几次，放松一下；

平时，他们都尽量看对方的优点，珍惜对方，慢慢地感情越来越深。

孩子们每次回家，都会取笑他们。

说他们都老了，但还是像蜜月一样，觉得自己越活越幸福，活得越年轻。

李老师有一个同事，和他的情况差不多，也是教书教退休，然后回老家和老婆住。

但是他在三年前就去世了。夫妻关系主要靠什么维持？

据说是因为他和妻子相处不好。

他的妻子没有读书，不识字，不能和他聊天，喜欢唠叨，整天不停地骂他。

他心里郁闷，没有人能整天说话。

一个本来不抽烟不喝酒的人，退休后却烟酒不离，天天郁郁寡欢，所以过了三年，就早早离开了。

他说，以前教书的时候，经常说：

人，就是你扶我，我扶你，这样才能撑起一个“人”字。

事实上，老夫老妻就是这样，两个人，互相支撑，就成了一个人。

生活就像一道菜，如果什么都不放，味道就会很淡。

要想这顿大餐好吃一些，就得放一些调料进去。

这就是这对老夫妇的故事。

晚年结婚，确实需要调整，其实我们可以从以下三个方面做一些尝试。

1.尊重你的伴侣，经常进行有效的沟通

当人们受到委屈时，总是不自觉地向伴侣发泄怨恨。

例如，妻子不停地抱怨一件事，丈夫只能走开。

而妻子认为丈夫根本不在乎，丈夫则认为妻子喋喋不休，双方都比较生气，这将严重影响夫妻关系。

因此，在遇到事情的时候一定要进行有效的沟通，言语要说好，分歧也要调解好。

2.培养老夫生活中的情趣，时不时做一些能让对方开心的事情

不要因为已经是“老夫老妻”只是吝啬地表达自己的爱。

即使结婚几十年，还是要保持恋爱的兴趣。

事实上，这并不需要花费太多精力。

只要夫妻俩每天抽出一定的时间，携手走出户外。

在天地间徘徊，这对中老年人的身心健康大有裨益。

走出家门，在更开阔的环境中相处。

就有了真正属于夫妻二人的空间，这是夫妻之间减少隔阂、增进感情的好机会。

3.努力提高自己，建立共同的目标

有些老人，退休后生活很随意，一日三餐随便凑合，也不太照顾人，对什么都不感兴趣。

还抱怨妻子对自己冷淡，怪妻子不懂得照顾人。

之所以会出现这种情况，是因为老年人退休后突然闲下来，常常感到不知所措。

生活中很多时候都没有具体的事情要做，所以气质会有一些变化。

这个时候，双方应该重建新的生活目标，共同努力。

这样，两人都会觉得这段婚姻会带来新的希望。

而有事可做，人充实，活跃起来，在老伴眼里也会更有吸引力。

夫妻关系主要靠什么维持？在中老年，婚姻进入平淡期，低潮期，对许多夫妻来说更是一个危险期。