心态学上的补偿心态机制

一、什么是补偿机制心态学

什么是补偿机制心态学呢？它是一种关乎人心态平衡的心态机制。所谓“补偿心态”是指人们因为主观或客观原因，引起不安而失去心态平衡时，企图采取新的发展与表现自己，借以减轻或抵消不安，从而达到心态平衡的一种内在要求。补偿心态是作为调整心态平衡的一种内在动力。

心态学上认为补偿机制心态学，是由于生理上或其他方面给精神带来了痛苦，这种痛苦使人发挥其他优势，以成功的行动代替了失败的行动。

二、积极的心态补偿机制可以创造自我

心态补偿就像水一样，亦能载舟，亦能覆舟。它有积极的作用，也有消极的反应。这里我们来谈一下心态补偿的积极作用。作为一种积极的心态状态，它往往具有催人奋起，起到激励的作用，这方面的例子有很多。如：人在困难和逆境之中，如果我们不屈服，不甘于现状，就会在补偿心态的机制下，变得顽强，积极地突围，寻求补偿。

每个人都有自卑情结，但每个人都有心态补偿功能。超越自我，克服自卑，就会取得成就。就如同著名的史学家司马迁，身体的残缺让他在心态和精神进行了补偿，立志写书，终于写出 了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》，这是一种独特的从机能性缺陷的生理补偿，而发展到心态补偿的。

现实和理想之间总是有差距的，这会造成心态上的普遍失落和负荷，对于渴望追求完美的人们来说，心态补偿起到着重要的作用。

事物都是矛盾的事物，有好的一面，也有不好的一面。你是正向积极地建设，还是消极破坏性的应对。如果你一味地强调变强，过度地心态补偿，可能会加剧内心的脆弱。

心态补偿是一种使人转败为胜的机制，如果运用得当，将有助于人生境界的拓展。但应注意两点：一是不可好高骛远，追求不可能实现的补偿目标。二是不要受赌气情绪的驱使。只有积极的心态补偿，才能激励自己达到更高的人生目标。