发现女朋友生气了怎么哄她

　　一、心理障碍

　　1.了解自己的情绪：女生生气时，最先要了解自己的情绪，压抑感情绪只会影响自身。因而，需要关注自己的想法，使自己的情绪表现出来，并且还要坦诚地和别人沟通交流，让孩子知道自己的想法。

　　2.防止情绪变的反映：假如女生在生气的时候不要控制自己的情绪，很有可能会作出让人后悔的事情，如谩骂、打架等。这些都能造成危害。因而，需要学会控制自己的情绪，不能让情绪控制自己，防止情绪变的反映。

　　二、沟通的技巧

　　1.用平静的口气讲话：女生在生气时，非常容易用猛烈的口气讲话，这时候促使另一方更为抵触。因而，提议女生必须最好以平静的口气跟对方沟通交流，才会让对方乐于接受。

　　2.给彼此时长：在表示不满和生气时，女生必须给彼此一点时间，能让对方了解自己的想法。与此同时，也要给自己一些时长平静下来，从而更好地控制自己的情绪。

　　三、行动策略

　　1.找到解决问题的办法：当女生遇到一些困惑和不顺心时，生气不可以解决问题，只会让事儿更复杂。因而，必须找到解决问题的办法，根据实际情况，采取相应行为。

　　2.求助：女朋友生气了怎么哄她？女生也无需一直背着一切，或许可以在朋友或者专业人士的支持下得到更好的解决方案，从而改变时下的窘境和情绪。