心态测试题有哪些

一、心态健康测试20题型详细介绍

下列题型能够协助你认识自己的心里健康水平，使你更清晰地认清自己。你要依据自身的一个真实情况，在选择项A.是，B.没法确认，C.并不是中挑选出和自身最贴近的选择项，填到后边括号内。

1、情绪一直郁郁寡欢并且心态喜怒无常。

2、总是担心门没锁好，开关电源将会不太好，因此数次查验，以至于离开了好远还拐回来看一下。

3、虽不曾是患过恶变的病症，却一直在担心会否沾染哪些比较严重的病。

4、非常容易脸发红，恐惧立在高空也恐惧公然讲话。

5、因为关注吸气和心跳的状况而难以入眠。

6、每日一直数次冼手，觉得公用电话不干净的而害怕应用。

7、一直担心“那样做是不是圆满?以至没法放手去做该做的事。

8、一些怪异的意识一直出現在脑海中，明了解这种想法是很无趣，却又没法去开展克服。

9、离去家门口时，假如不从某只脚刚开始走，内心一直会觉得躁动不安。更改床周边的物品就觉得难以入睡。

10、虽然四周的人到欢乐地取闹，自身却觉着沒有啥意思。

11、外部的物品宛如阴影一般若隐若现，看到的物品没法清楚地追忆出去。

12、总 觉着爸爸妈妈或亲朋好友近期对自身太冷淡 ，或是不知为什么一直会很抵触或造成明显的一个痛苦情绪。

13、心里无故地就会造成这世界正趋向亡国，新的全球将要刚开始的觉得。

14、总觉着许多人在留意、凝望自身或追逐自身。

15、有时候会造成别人上下或事由不得己的觉得。

16、常自言自语或暗暗哈哈大笑。

17、尽管没有人却总觉着有声响，睡觉时一直觉着许多人偷偷地进到了屋子。

18、遭受不成功或与别人不和睦时，会很比较敏感地觉着“我别人取笑”。

19、当自身的支配权稍微遭受损害时就拼命奋力。

20、当物品丢弃时，便情不自禁地想起“大约是某某某偷去的”，当自身遭受领导干部的提出批评时，马上就会想起“一定是某某某打小报告的”。

二、心态测试题参考答案

A类和B类的得分都会4分下列：心态状态十分身心健康，神经系统都是十分的一切正常;5～7分中间：你的心里健康状况一般，可算作一个很一切正常的人;8～10分中间：说明你的神经系统一些疲惫，你是想方设法去缓解工作中与学习培训的工作压力，适度的去游戏娱乐以调整衣食住行而释放压力精神;A类得分在11分左右：将会会有精神衰弱的趋向，你必须关注一下自身的身心健康了;B类得分在11分左右：那么你总有防范精神分裂的必需了，是请心态状态专业技术人员开展指导，前些防范;C类得分在4分左右：有明显的空想趋向，是到神经内科去做必需的精神查验。