生气了怎么哄女朋友？如何解决

　　根本原因

　　第一步是要理解为何女朋友特别生气。有可能是因为我们的行为或言辞得罪她，或者有什么事令她非常失望、妒忌、消沉或躁动不安。在这样的情况下，我们应该为自己的行为做出查验，理解她情绪，并试着致歉和纠正错误。

　　但有些时候，女朋友气愤很有可能是因为她的生理学或心态，这时候我们要理解并予以她一些时间与空间。不要尝试在他正处在情绪低谷的时候试图处理问题，这会适得其反。

　　情感互动

　　在女朋友生气的时候，情感互动是十分重要的。我们应该试图理解她情绪，而不是简单地把她气愤视为一种进攻或斥责。我们可以尝试明确提出一些问题，以了解她的想法和感受，比如：“我做错了什么吗”、“我能如何帮助自己？”或者“我们需要我做什么？”各种问题能够帮助女朋友表达自己情绪，而不是斥责大家。

　　在情感互动中，大家还需要注意自己的决心和表达。不必试图辩驳或争论，这反而会让形势更为极端。反过来，试着用理解、同情尽可能没有情绪表现来回应女朋友的情绪。一些走访慰问得话，比如“我知道你的情绪”、“我很抱歉使你伤心”或者“我能理解你必须和体会”，都可以让女朋友觉得大家关注她情绪。

　　解决方案

　　生气了怎么哄女朋友？理解女朋友的情绪和看法是第一步，但第二步是寻找解决问题的办法。我们可以试图提出一些解决方法，看一下女朋友是否有其他的意见或念头。有时，我们应该做出一些让步或放弃自己的观点去解决问题，但是这样的让步都是值得的，由于这有助于我们跟女朋友相互之间的关系更健康长期稳定。