情商低怎么形容？情商低的人怎么办

一、情商低怎么形容

1、只顾自己的感受

你是不是也遇到过这样的人，你给他发消息，他总是隔了很久才回复，问他原因他也只是轻描淡写敷衍过去，似乎对别人的事毫不上心，回复晚了也不会有愧疚。

这样的人不懂得换位思考，还常常喜欢自说自话。他们常把“我”、“我认为”、“我不喜欢”挂在嘴边，拥有很强的自我表现欲。

2、对他人的生活指指点点

似乎在他的世界，只有对别人的事情指指画画，才显得不那么无趣。也许在对别人的生活指指点点的过程中，他们才能找到一点存在感。

3、负能量爆棚

说负能量爆棚也好，说玻璃心也罢，这样的人为一点小事就能纠结很久，他们最擅长的事情，就是跟自己过不去。如果仅仅是跟自己过不去，那也还好，可他们偏偏不，到最后，倒霉的还是他们身边的朋友。

二、情商低的怎么办

1、下意识地多加练习

不会聊天，总冷场。那你就要去从根本上改变自己，多去看一些搞笑的综艺节目，坚持一段时间，你就能看到你的改变了。

2、进步个人涵养

情商高的人根本上也都是有涵养的人，由于涵养好，所以说话慎重委婉，办事稳妥周到，对本人不能了解的事情也都能坚持宽容和了解。

情商修炼到最后，究竟会成为涵养，不会讲话没关系，不讲伤人的话。看见他人与本人不同之处，如不能了解，也会一笑置之。