心烦意乱心情说说你写过吗？

一、心烦意乱心情说说

1.我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。经历了一些事，才知道自己真的好傻。

2.你成了我心态上的伤口，每当夜深人静的时候，似乎总是会隐隐作痛。

3.都怪我，偏偏要去爱，偏偏要等待，偏偏幻想我会是例外，不知好歹。

喝一口水：喝一口水对平静心情也很有帮助，是冷的水，白开水就可以了，牛奶、橙汁的效果还不一定比白开水、矿泉水的效果好。

心里烦躁咋办?听一首音乐：听一首安静的纯音乐也可以让你安静下来这只会让你的心情更加的聒噪。