心态治疗的方式有哪些?

一、心态师

心态师是指从事心态咨询、心态治疗或者心态健康教育促进等的心态服务职业。包括心态咨询师、心态医生、心态治疗师等心态服务专业人士。

中国注册心态师协会对其进一步作出了三个类别的划分：根据适用的职业资质和应用综合能力的层次，分为注册会员，注册心态师，注册心态督导师。

心态师职业资质包括：

1、中国大陆国家人力资源和社会保障部职业鉴定中心统一考试后发放的心态咨询师，心态治疗师，婚姻家庭咨询师;

2、中国大陆国家卫生部考试发放的精神科医师、心态治疗师等技术资质且从事心态科、神经内科心态服务工作;

3、台湾地区依《心态师法》建立的心态师公会会员;

4、香港、澳门地区具正规学历教育的心态师协会会员等。

二、心态治疗

用心态学理论和方法对人格障碍、心态疾患的治疗。广义的包括对患者所处环境的改善，周围人语言、行为的影响，特殊的环境布置等一切有助于疾患治愈的方法;狭义的指由心态医师专门实施的治疗。

心态治疗的技术和方法有暗示、催眠术、精神分析、行为矫正、生物反馈、气功、瑜珈、体育运动、音乐、绘画、造型等。

很多人在网络上会发现有很多心态测试图，这些心态测试图也不是完全不靠谱，也是有一点准确率的，就是准确率不高。