焦虑症心态测试题目及答案，你焦虑程度高吗

一、 面对这种情况心态测试

1、你是不是常被某些问题，如消化不好、发疹这类所困惑?而且因而觉得很苦恼?

2、你是不是不太想承受噪声?

3、你是不是会由于琐事而经常被惹恼?

4、拥有错漏或碰到挫败时，你能觉得非常躁动不安和焦虑吗?

5、假如他人嘲笑你，你心里会惶恐不安吗?

6、出门或临睡前，你是不是必须好几回查询窗门有木有确实锁好了?

7、在出门赴约、汇报工作等商务活动前，是不是你会觉得一些焦虑不安?

8、假如小伙伴们需到家里来聚会活动，你是不是会因此提前准备上很多钟头?

9、在社交媒体场所中，你是不是经常感觉脸红?

10、你很担心了解新盆友吗?

二、 面对这种情况心态测试题目

11、为使自身静下心来，你是不是经常服食某些镇定安眠药品?

12、是不是你非常自身注意。

13、在你非常发火或焦虑不安时，响声会否出現发抖的状况呢?

14、你是不是很会羞涩、脸发红?

15、你能否迅速地让自身释放压力出来?

16、你是不是比别人更非常容易觉得苦恼?

17、你是不是一直对某类事挂念?

18、你是不是非常容易觉得心神不安?

19、你是不是常常会感觉焦虑?

20、你是不是将身旁秘密文件及财产都整理稳妥，如果有风险便能够坦然离开？

三、 面对这种情况心态测试题目及参考答案

1、 假如成绩不大于3分，表明您有着乐观的心态;

2、假如您的成绩在4到9分中间，表明您对心态的自制力较为好，但依然有有时候痛苦的主要表现;

3、成绩在10分左右则警告您对衣食住行过多操劳了。

期待这种內容可以给大伙儿产生协助，另外要提示大伙儿，日常生活积极主动的做防止，维持积极的心态是非常关键的，假如发觉身患面对这种情况，那麼还要立即的查验医治，对症治疗，那样就可以防止产生的伤害。