吵架说分手要怎么挽回

一、吵架说分手怎么挽回

1、不要说狠话。

和父母生活在一起久了会争吵，同样和男朋友/女朋友在一起时间长了，也会发生争吵，这是人与人相处再正常不过的事情了，要理性平和的看待这件事情。所以，情侣争吵切记不要说狠话，正常的口角说狠话，或者人身攻击的话之后，会加重问题的严重性，提升两个人的矛盾。争吵就争吵，尽量好好说话，对人不对事，挽回爱情才有希望。

2、不要翻旧账。

有些情侣一吵架，恨不得把半年前的问题拿出来对账，这样的争吵有什么作用呢?并不能对挽回爱情起一点作用。发生口角针对目前发生的问题说事，以事论事，找到解决方法，共同去解决。

3、不要隔夜仇。

情侣争吵很忌讳把问题留到第二天或者很多天之后解决 ，本来小小的矛盾，因为不想解决，冷静不下来，非要等到第二天或者第三天后解决，在这期间只会加剧矛盾。特别针对女生，本来只是因为男生没有让着自己而生气，隔夜去解决，女生会把问题加剧到为什么不主动来找自己，为什么会让自己哭一夜，为什么不心疼自己因为吵架睡不着等问题身上。所以遇事要及时解决，哪怕是大吵大闹，一次性发完脾气，一次性解决问题，不要让问题遗留到很久之后。

4、通过吵架学会成长。

吵架是一种不理智，是人们在对目的没有达到又无能为力通过语言发泄的一种方式。换一种方式来说，吵架也是表达一种，比如你为什么不让着我，我讨厌，我要和你吵架，其实就是通过吵架这种极端的方式表达对需要对方让着自己的一行为。情侣吵架可以明白对方的需求点，更得懂得对方在感情中的需要，一个聪明的人，会学会在每一次矛盾中成长，看清矛盾的真实问题所在。所以情侣们不要总把争吵上升要一个高度，慢慢通过争吵去成长。

二、情侣吵架小技巧

1、吵架说分手说累了不爱了，先弄清楚出现这类情绪的原因，你连源头都不知道在哪，怎么知道下一步要怎么做?

2、不要和对方发生争吵，哪怕是要争吵，那也等她先吵完然后你再说出你自己的想法，然后两个人进行下一步的沟通，而且你不能一直去否定她。

3、必要的时候就你要保持冷静，淡化这个问题，不要纠结在谁对谁错的问题上，这是没有意义的，那样子你永远都处理不好吵架出现的问题。

4、不要用教育的口吻说话和对方讲道理，这是很讨厌的，反而会让对方反感，你应该选择谈心的一种方式，让对方说出内心的想法。

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