如何应对挽回爱情过程中的负面情绪

分心。想要挽回女友的话应该怎么做?在情绪恢复的过程中，你的注意力将主要集中在你的前男友身上，因为他们失踪了，并且强烈希望修复这段关系，但这是一种错误的倾向。注意力太集中可能是塞翁失马焉知非福，所以你可以尝试一些其他的事情来分散你的注意力，比如和朋友一起旅行和购物，做家务，种花，画画，甚至玩游戏和放松。

消极情绪是一种消极的产物，虽然把前者恢复到失去的状态，但目的是让对方看到当爱离开你时会给你带来多大的伤害。既然你愿意折磨自己，她为什么要救你?她可以选择更好的生活，不是吗?消极情绪只会对恢复不利，对任何事情都没有好处。恢复需要远离消极的能量，以积极乐观的态度面对生活，以新的面貌恢复对方是的方式。