按情绪状态可把情绪分为哪些内容

　　一、基本上情绪十分复杂情绪

　　因为人们社会自然环境的多样化，我们自己的情绪也变得越来越复杂。不论是生理体会，或是心态，不一样的人会因为各种原因而体会到不同的情绪。依据心理学科学研究，情绪可分为基本上情绪十分复杂情绪两类。基本上情绪包含愉快、害怕、恼怒、诧异、悲伤和厌烦六种，而复杂情绪乃是其它的情绪方式，比如妒忌、怜悯、难堪、愧疚等，这种情绪一般来源于个人的探索等特殊环境。

　　二、情绪的生理表现

　　情绪要在身体内部产生的一种化学变化，其表现方式不仅有心理上的，也是有生理的。在情绪层面，不管人的情绪是高兴或是忧虑，表现的生理反映都是相似的，比如脸部情绪、语言表达、姿势等。当一个人处在各种各样情绪状态时，大家的心率、血压值、呼吸和腺体分泌都发生改变。在情绪的表现上，我觉得，情绪的生理表现都是情绪状态的重要体现。

　　三、情绪与社会

　　在社会交往和社会交流中，情绪发挥着重要的作用。不论是正向的或是消极的情绪，都是会对人们的社会个人行为造成影响。比如，一个人在愉快状况下，也会更加诚信、友善和想要帮助他人；但在恼怒状况下，很有可能会作出暴力和侵犯权益的个人行为。由此可见，情绪不仅仅局限于个人感受，并且与社会互动个人行为密切相关。

　　按情绪状态可把情绪分为总的来说，情绪是我们主观性心态的一种表现，能够分为基本上情绪十分复杂情绪二种类型。情绪的生理表现和社会互动交流里的危害，充分体现了情绪状态的重要体现。关注自身的情绪状态，相匹配外部事情的心态、语言表达与行为，有利于保持心里均衡，基本建设阳光向上的社会气氛。