如何放下一个人一段感情？一起看看

　　如何放下一段感情和放下一个人

　　情绪视角：思考感情

　　人生当中爱情经历基本上都是充满ups和downs的。有时候，当感情无法控制，大家可能很难清醒的去审视这个关系是不是真正适合自己的。此刻，我们要放下这一段感情，平静下来思考它。你是不是经常为此人让步，你是否有一些最基本的价值冲突，大家是不是真的走在同一条路上？假如回答是不确定的，那这段感情也许必须放下，时间是检验真正爱情的一个重要指标。

　　时长视角：时间总会冲淡一切

　　时间能平复伤疤，我们要从一段感情里走出来。如果你深陷于一段感情不能自拔时，适度使自己离去这一段感情，去经历一些新鲜的事物，让生活变得绚丽多彩，让时间冲淡一切。时长不仅可以帮助大家缓解对此段感情的依赖性，并且也能够让我们变得更加成熟，理智顽强。最重要的是，在这过程中，维持良好的心态。

　　社交媒体视角：扩大社交圈

　　如何放下一个人一段感情，在我们深陷一段不幸福的感情里时，时常会觉得自己与世独立，内心孤单。此刻，扩大社交圈是很重要的。和好朋友玩乐，参加志愿服务活动，或者到新的地方度假旅游。这都可以让我们的心情愉悦，也能够让我们了解更多人。新朋友陪伴与理解，能够很好的帮助自己摆脱一段感情。