谈恋爱吵架好难受怎么办

一、谈恋爱吵架好难受怎么办

1、改变想法

分手难受在一起吵架怎么办?很多人在恋爱的时候存在一些不恰当的认识。如果你可以放下你改变对方的欲望而去接纳对方，你同时也会发现，他正在慢慢地改变着。小情侣每次吵架后都不愿意站在对方的角度考虑问题，导致只能选择冷战。在思考吵架后怎么和好时不妨想想她平时对你的好。

2、把对方的话听完

恋爱可是不是说谈就能谈的，掌握一定的恋爱技巧，能使你们彼此的恋爱关系更加的和睦。比如学会倾听，当发生了一件令你们争吵的事情时，不要一开始就争锋相对。允许给对方表达的机会，耐心一点把对方的话听完再继续。你连听都不听只是顾着你的感受和想法，怎么可能把问题解决呢?问题都不能解决吵架后怎么和好?

3、尽量避免指责

和男友整天吵架可是分手又难受，你可以表达你的情绪你的感受，也可以陈述具体的事情带给你的影响和感受，但不要总是一味地指责对方，指责只会让你们之间无法继续谈论下去。当你指责的时候你让对方心里怎么好受呢?

4、换位思考

分手难受在一起吵架怎么办?你有情绪对方肯定也有情绪，沟通和交流，彼此都需要表达自己的感受和想法。你有情绪，你也应该明白，对方也真实地感觉到情绪，这些情绪都是真实的。不要以为只有你难受，对方就一点难受都没有。

5、从争吵中找到积极点

争吵有时候会让两个人的关系更加靠近，当然这需要你们用合适的方式去对待。争吵是交流的一种方式，如果可以利用这个机会好好沟通。