两败俱伤的分手了，分手之后忘不掉另一方该怎么办?

分手之后忘不掉另一方该怎么办?分手忘不掉另一方还能去找另一方吗?

如果你一次又一次地看见他的微信朋友圈时，分手了还有必要复合吗你能窥视他全部的心态，几回都是有一股删掉他的不理智，可是却自始至终不舍得删。你对他隔三秋又有什么作用，不喜欢你的人，不管你多么的思念，他都不容易回首，你越深陷思念的谷底，你越难管理自己的心态，你后悔莫及的青春年少，难分难舍的痴心又能怎样，他依然或是不容易回家?你需要做的便是不必不断追忆，不必恋恋不舍以往，而要接纳他不会再爱着你的客观事实。分手了还有必要复合吗不必活在梦里，也不要说自身不甘了。

请记牢，如果你有想他的执念时，你一定要在心中告知自身，他不爱你。你问一下自己，针对一个不在乎你的人，你披肝沥胆，忧伤和痛楚，使你周边真正爱你的人觉得难受，看你觉得不好，分手的话现实点的你又于心何忍。我经常在一个清静的夜里，惦记着这些离去我的男人，这些日常生活在我的心里的人。好像关于她们的记忆力不会再那麼清楚。给他留到心里的影响力好像越来越愈来愈小，小的都不可以发觉;但是却一直禁不住去想，去追忆。

这不是你不能放开手，只是你舍不得放手。一般来说分手的话现实点的，忘记一个人非常容易，可是很难忘记一个深真正爱你的人。这的确难以保证，你爱她很深，不会太难忘掉，你仅仅不愿忘掉;你担心忘掉而越来越忧伤，你担心忘记了他看起来你很薄情寡义，你担心他太无法坚持不懈，由于你爱她，你不想丧失他的印像。像很多人碰到困难一样，另一方早已说提出分手，但她们早已深陷了不能接纳的处境。結果确实很难受。尤其是假如你的脑海中里还一直浮上来他的品牌形象，白昼黑夜一直被他占有，朝思暮想的全是他，那么你确实不值。由于你投入了，由于投入的情感早已消退，由于不会再有着，因此尤其难过，仅有忘掉,才不容易再次沦落。

终究，假如你确实想放下一个人，你早晚都能保证。最两败俱伤的分手了恐怖的就是你一直说要放开手，但你能一次又一次地思念他。觉得只需另一方没有你旁边一秒钟，你能觉得难受。假如你沒有见到另一方，就感觉全身心里不舒服，这简言之便是你心里根本不愿学会放下。人是有目的的和在潜意识中的，你的观念确立对你说要学会放下，你的在潜意识中却一直诱发你牵挂着，自然，此刻你也不太可能学会放下。我询问过很多人：“你确实想放开手吗?”在其中，在极少数缄默以后，她们给我的答案不是什么学会放下或是忘不掉，只是说：“感谢你，我明白如何做!”实际上，是的，两败俱伤的分手了假如你确实决策放下一个人，学会放下一段情，那麼你是一定可以学会放下的。您不主动与他联络。你没积极想他。你的日常生活已经为你而活。这不就放下了?难题是，你能做到吗?难题是，你为什么不可以那样做?因此，实际上，你不能放开手，你也舍不得放手。