和老婆闹别扭后怎么挽回老婆的心

　　1.坦然地面对困难

　　如果你想要挽回妻子的内心，你首先要接受现实，承认自己的错误。坦然地面对困难能够让你感觉到内心深处的摆脱，并且也能让你的妻子更为用心客观看待你更改。如果你一直至今并没有认真聆听妻子的建议、并没有关注对方的感受，或者是你有一些其他的行为或作法，那些有可能是造成大家夫妻感情破裂的主要原因。根据认错，挽回妻子的内心并不是一件不可能的事。

　　2.不要发脾气

　　挽回妻子的内心想要你保持理性，而且不要发脾气。心理上的暴力倾向只会加重大家间的矛盾与压力，也会导致妻子离自己越走越远。你要真想着要挽回妻子的内心，你需要懂得控制好自己的情绪，用理性的方式跟妻子沟通交流。有的时候，沟通的方法远比具体内容更为重要。如果你能以正确的方法去和妻子沟通交流，你便会更可能得到她的理解信赖，。

　　3.面对困难求助

　　和老婆闹别扭后怎么挽回老婆的心，要是婚姻生活早已出现了一些问题，你需要立即求助。这类协助并不一定是技术专业心理咨询师，还可以是与夫妻感情比较好的亲朋好友、朋友或法师等。这种人能帮助你们找到一些解决问题的办法，与此同时也可以让你的了解更加深刻。有时候根据你的认同和人际交往来获得协助，比迈向专业心理咨询更高效更真实。用这种方式，大家可以通过平静友善的方法减轻消极情绪，敞开心扉，再次理解和认识彼此之间。