老公坚决要离婚如何挽救婚姻，你有好办法吗

第一步，懂得自我反省和整理

一个好的婚姻是两人共同奋斗的結果，而一切婚姻的窘境决不是由一方导致的。老公坚决要离婚如何挽救婚姻?婚姻家庭咨询怎么样?

在窘境中，人们太非常容易发觉另一方的难题，见到另一方的不够，却经常会忽略了自身在这种分歧、矛盾或是谈判僵局中存在的不足。

要想寻找相对性平衡的情况，你必须先清晰自身该承担的义务。

第二步，懂得客观而客观性地对待另一方

分歧和矛盾中，通常弥漫着过多的心态和主观性的想像，例如许多外遇的实例中，外遇方要是一晚回家了，被外遇方就会感觉一定是找第三方了，随后吵闹，或是作出很多猛烈的行为。

人们太习惯性用本能反应来体现了，由于当你在关联中遭受了损害，应对着刺激性来临时性，人们的本能反应会全自动地维护人们，要了解，本能反应是比心态还快的一种反映。

可是，本能反应和心态的反映都是让两人的关联不断恶变下来，对解决困难、解决矛盾，寻找平衡情况沒有一点益处。

在让自身踏实出来，获得基础的归属感以后，你还要刚开始更全方位客观性客观地去探寻另一方了——她到底为什么会那样做?

那样做身后的必须是啥?如何做能够降低一些矛盾而多一些联接?人们有木有将会再度协作?

第三步，懂得中止以前的两极化

但实际上，人们许多总数年乃至数十年早已产生的干固方式，是没办法根据自身的信念去操纵的，就算逻辑思维上很搞清楚如何更有益于关联解决的，统一行动上也没办法保证。

这一全过程是十分艰辛的，因此试着的全过程是一个自身训炼的全过程，另外都是对以前自身的成才状况及其对另一方评定的意见反馈和检测。

第四步，立即接纳意见反馈并开展调节

假如以前所做的勤奋——无论是对自身各层面的提高，還是对另一方的了解——这种转变假如对自身现阶段的衣食住行合理，那还要继续保持;

假如没合理，就看是否自身还没保证，为何没法做到，怎样才能保证，是否方位不太好，必须调节。

在持续的思索和调节中，对自身和另一方思考和整理，直至寻找一个相对性平衡的点，让自身和另一方都相对性舒适的情况。

当两人的矛盾方式慢下来时，才可以开展下一次的掌握和试着，进而一点点地相互挨近。婚姻家庭咨询怎么样?