女朋友分手要不要挽回 如何挽回女友的心

　　1、及时止损，合理性矛盾

　　当一个女人对你的态度越来越冷漠时，这意味着她正在积累她失望。当她分手逃跑时，这意味着她对你的失望已经达到了顶峰。这时，不管你说什么或干什么，在她眼里都是一种骚扰，这只会加深她对你的负面印象。

　　接下来，你可以经历一段时间的理智出期，能够给对方一个缓冲和冷静思考空间，也可以给自己调节的'时间。

　　假如你的情况很糟糕，对方彻底恨你，你需要彻底断开联系。如果不是很糟糕，你可以咨询，但态度冷淡，你可以适当地断掉联系，不再跟她说复合。情感上的事儿，回到一般朋友的身份，偶尔的问候。偶尔分享，以减少对方对你的防御机制。

　　2、构建大会渠道，造就二次印象

　　人与人相处的最后印象通常是最强烈的，能够淡化在这以前产生的各种因素。这近因效应。这也是为什么她分手后变成了一个人，不管你们在一起的时候有多少难忘的回忆，由于在她心里，你的印象是你最后一次接触。

　　当时你在问她，纠缠她，甚至说了很多伤害对方的话。因此，建立二次印象是和对方建立沟通的前提。当她发现你与过去大不相同时，她会再次关注你。

　　3、自身引导，恢复沟通

　　女朋友分手要不要挽回？拯救最主要的是可以合理地彼此沟通。两个人之间的矛盾不断积累的原因是他们未能及时沟通。女孩们希望男人能理解他们。男孩们觉得他们所做的是让双方的关系变得更好。