三个角度看情绪有哪些

　　一、生理学角度

　　情绪的类型能从生理需要上分为愉快情绪与不愉快情绪。愉快情绪包含开心、愉悦、达到等，不愉快情绪包含恼怒、害怕、忧伤等。这种情绪的形成都和神经系统主题活动相关，不一样情绪的形成也会引起不同类型的生理需要，如心率加快、呼吸困难、血压上升等。这些反应能帮助我们解决环境下的威协或考验。

　　二、心理角度

　　情绪的类型也可以从心理角度分为基本上情绪和复合情绪。基本上情绪就是指人们生来就具有的情绪，如愉快、不爽、惊讶、害怕、恼怒、厌烦等。复合型情绪是通过两种或两种以上基本上情绪组合而成，如妒忌、焦虑情绪、惭愧等。复合型情绪比基本上情绪更复杂，必须更高级别的认知情感能力去处理。

　　三、社会发展角度

　　情绪的类型也可以从社会发展角度分为正方向情绪和负性情绪。正方向情绪包含开心、达到、感谢等，负性情绪包含恼怒、焦虑情绪、忧伤等。正方向情绪能够促进人际关系建立与维护保养，提高效率和想像力。负性情绪则可能导致心理和身体健康问题。

　　情绪有哪些？情绪的类型在人们日常生活起着非常重要的作用。不一样类型的情绪对个体以及社会危害是不一样的。了解情绪的类型和价值，能帮助我们更好地应对生活当中挑战工作压力。