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怎样去爱?寻找另一半的标准都是错的?

作者:日期:2024-07-03点击:6id:241630

你的女性说:找心疼你,疼你,爱你,始终将你放到第一位的!

你的男性朋友说:找长得漂亮的,会照料人的,别的的都不太关键!

你要听见成千上万人说:找个人爱好同样,价值观念一致的!

那麼你到底应当用哪些的规范寻找跟你欢度终身的另一半?

或是归根结底有木有一个早已被确认的能够使我们更幸福快乐的分辨另一半的规范呢?

我觉得另外对你说一个喜讯和一个噩耗:

喜讯是:心理学专家早已用成千上万的长期性试验认证了能够使我们更幸福快乐的另一半特性有什么,怎样爱自己?因此 你彻底能够依照一个规范寻找你的Mr./MissRight了!

噩耗是:你自己很有可能还达不上这一规范!那怎么办呢,晓听我跟你娓娓而谈。

1、造就优良关联的人格特征

你要问一问自身:在一段长期性的婚姻关系之中,我还在另一个人的身上找寻什么特性?

【总体性情特性:大五人格】

大五人格是社会心理学里經典的性情基础理论,它关键包含五个层面:开放式,尽职性,性格外向性,宜人性,and神经质人格。

开放式:针对造型艺术、感情、探险、不寻常的念头、想像力,好奇心和各式各样感受的赏析;

尽职性:一种显出自我约束、承担责任而且以造就为导向性的趋向;有目的性而不是即兴表演的个人行为;

性格外向性:有动能,积极心态而且寻找刺激性和别人的守候;

宜人性:一种颇具责任心而且想要跟别人协作,而不是猜疑或是排斥他人的个性趋向;

神经质人格:一种较为非常容易感受到负面情绪的性情趋向,例如恼怒、焦虑情绪、抑郁症或是是敏感;有时被称作心态多变性。

心理学专家Roberts和DelVecchio在2000年的情况下发表论文,在她们做的将近20年的科学研究中发觉,大家的大五人格在大家三十岁上下就越来越相对稳定,而且难以更改。

那麼大五人格跟大家婚姻生活的关联是什么呢?

Neyer和Asendorpf在二零零一年发布在性情和心理学杂志期刊上发布的文章内容中发觉,在她们追踪了四年的婚姻生活之中,大五人格并沒有由于婚姻生活的品质而有一切更改,可是婚姻生活的品质却被大五人格深深地的危害!她们发觉:这些低神经质人格,高自尊心,高宜人性的人会发展趋势出更强令人令人满意的婚姻关系。

因此 你最先要找的,是一个稳定情绪,高自尊心而且高宜人性的爱人!

【依恋类型】

依恋理论最开始由美国的精神分析心理学专家Bowlby明确提出,如今早已变成社会心理学里一个至关重要的基础理论。依恋理论把人的依恋类型分成三种:安全性型、回避型和焦虑情绪型-抵触型。

这三种种类最开始的情况下是用于叙述宝宝和妈妈的关联的。

假如妈妈对宝宝的各种各样必须都十分一致的给与立即的答复和照料,宝宝和妈妈的联接就变成了安全性型的依恋关系;

再爱一回假如妈妈针对宝宝的必须表现出一致的冷淡和漠不关心,宝宝就渐渐地明白自身的哭闹是没有意义的,别人是不容易来考虑自身的必须的,因此 就产生了回避型的依恋关系;

自然最趣味的焦虑情绪型-抵触型的依恋关系,这类依恋关系的产生是由于妈妈针对宝宝的照料和必须十分的不一致,今日她很有可能体贴入微的照顾宝宝,而明日又很有可能漠不关心,而且宝宝没法想到妈妈的个人行为会是哪样,由于越来越十分焦虑情绪和躁动不安。

心理学专家之后发觉这类我们在宝宝阶段跟妈妈产生的依恋关系会立即危害到大家成年人后的婚姻关系。Hazan和Shaver规定被研究对象阅读文章下述三段內容,并强调那一段內容是地叙述了她们在婚姻关系中的所想、所想和个人行为:

A.与他人亲密无间令我觉得一些难受;我察觉自己无法彻底信任感她们、无法让自身依靠她们。当他人和我太亲密无间时我能焦虑不安,他人想要我更为亲密无间,这使我觉得难受。

B.我发现了与他人亲密无间并不会太难,并能舒心地取决于他人和让他人依靠我。我不会担忧被他人抛下,都不担忧他人和我关联太亲密无间。

C.我发现了他人不高兴像希望的那般和我亲密无间。怎样去爱?我经常担忧自身的爱人并不真正的爱情我或不愿和我在一起。我觉得与爱人关联十分亲密无间,而这有时候会吓退他人。