发现老公外遇的应对方法：怀疑老公外面有人怎么办

一、保持冷静，理性对待

你绝对不可能冷静下来。因为一个整天和自己睡在一起的人，其实和别人有关系。隐藏了这么久，想到这种感觉就恶心又生气，所以保持安静显然是不现实的。但是不冷静并不意味着你可以大发雷霆，然后全世界都宣布他的恶行。

聪明的女人应该明白，发脾气和同情根本解决不了问题。他只会被推到小三温柔的乡村寻求安慰和体贴，这样他只会越走越远。所以，即使你发现对方出轨了，也不要在几分钟内成为泼妇。但是你应该尽力保持理智。

二、静下心来分析

当你确定你丈夫真的出轨了，虽然他很生气，但现在还不是生气的时候。现在你应该冷静下来，分析一下你丈夫为什么要这样做。很多时候，男人因为婚姻问题而出轨。如果你发现这是你的问题，你应该及时纠正，这样他会觉得你还有救赎之心。如果这个人还爱你，当他看到你的让步和改变时，他一定会回到你身边。

三、重新夺回主权

如果你很容易原谅你的丈夫出轨，那你就太便宜了。不要被他主动，这样你会很累。尽快做决定，不要盲目包容，否则只会让你的情况变得更糟。你应该减少甚至停止为他付出，停止服从他的话。这样你就可以重新获得主权。

四、要做到以理服人

因为如果你大吵大闹，你会失去最重要的人和最重要的地位。发现老公外遇，这个人是她的丈夫，这个地位是她作为妻子的骄傲和宽容。闹过之后，问题没有解决，反而会让事情失控。

不管一个男人有没有外遇，你都应该选择复合还是好好聚在一起，从零开始思考自己的问题。沟通是人与人之间的桥梁，因为每个人都是通过沟通从认识到熟悉逐渐了解对方的。所以，不管你最后选择什么，都要认真思考自己哪里出了问题，然后改正问题。