如何去改变自己挽回老公

　　一、聆听和理解

　　要耐心倾听爱人的心声，掌握她的感受与需求。不必切断她的话，让他把话说完，这时候让他觉得被尊重与理解。在理解他的与此同时，也需要表达自己的感受和想法，但是要注意语气和用语，避免二次伤害他，。

　　二、认错

　　如果已经认识到自己的行为或言辞伤害到丈夫，那样要敢于地认错，并向她致歉。致歉不是一件容易的事情，但是如果你想挽留他的内心，就必须要学会放下自尊，跟他表达你的歉疚。与此同时，也需要表明你之后注重自己的言谈举止，不会再让他受伤害。

　　三、交流和沟通

　　在认错以后，要与丈夫进行深入的交流沟通，讨论问题的本质，并寻找解决问题的办法。在交流过程中，要保持理性和理性，不能让情绪管理他们的行为。与此同时，也需要认真地征求他的意见建议，重视它的想法。

　　四、改变现状

　　假如你在婚姻生活中存在一些问题，比如过于强势、不足关心别人等，那现在逐渐改变现状。要懂得善解人意、关心照顾他，让他看见你的爱跟温馨。与此同时，也需要提升自己的素养和涵养，让自己变得更加出色与有风采。

　　五、重建信任

　　必须努力重建信任。如何去改变自己挽回老公？尊重是婚姻的基础，一旦失去信赖，婚姻就很难维持下来。要表达自己的诚心和决心，让他我相信你再也不会作出损害他的事情。与此同时，也要通过行为来证明自己的诚心和决心，让他看见你的真心实意和诚心。