怎样提高情商讲话

　　如何提高情商会讲话

　　一、倾听是沟通交流的重要

　　在沟通中，聆听是很重要的。聆听不但可以让对方看见你的关心与尊重，也可以让你更好的了解对方的需求和情绪反应。因而，在和别人交流时，大家要尽可能地保证聆听，而不是一味地发表自己的意见和想法。

　　二、用恰当的语言表达自身

　　在沟通中，语言表达是很重要的。恰当的语言表达可以让我们的含意更为条理清晰，也可以避免误解和争吵。因而，在说话的时候，大家要尽可能地用恰当的语言表达自身，尽量使用难以理解的词句和不正确的形容，能让对方更好地了解我们的意思。

　　三、把握心态管理技能

　　情绪控制是提升情商的主要技能之一。在说话的时候，大家容易受到情绪影响，进而说出一些冲动和不正确的话。因而，大家需要学会把握心态管理技能，如深吸气、缓解肌肉疲劳等，以保持理性和理性的情况，避免因为情绪变化而讲出不正确的话。

　　四、重视身体语言

　　怎样提高情商，身体语言是交流中非常重要的一部分。它可以让我们的语句更生动强有力，也可以让我们的情绪更贴近另一方。因而，在说话的时候，我们需要注意自已的身体语言，如姿态、动作、脸部情绪等，以使另一方更好地了解我们的意思。