挽回女友攻略：闹分手怎么挽回女友
一、分手了如何挽回女朋友
1、主动认错，减少前女友的防御心理
你是想在分手后挽回你的前女友，那么肯定是因为你出现了错误，或是彼此出现了误解造成了大家分手，因此你想拯救你的前女友。前者的错误，是你不懂得珍惜，后者的误解，是你不知道如何经营爱情，你们的分手，前女友必然有她分手的理由。
如果你想挽回你的前女友，你必须勇敢地认可你做错了什么。为了自己争论，你只会把自己跟她变为对立的双面。你需要明白，你在很多方面损害她，先给你的错误道歉。表现出你的诚意再慢慢减轻她的不满情绪和防御心理。假如是误解，那么也需要解释清楚，并道歉认错，主动承认自己的冲动决定而后悔。
2、戒除坏习惯，不要犯类似的错误
在挽回前女友的过程中，重要的是不要重复你在分手前犯下的错误。比如，前女友建议分手，是因为你和异性不明不白，或者她忍受不了你的一些坏习惯。如果想要真心挽回女朋友，则必须改正这些坏习惯。
而非等到挽回她后，你会采用改变的行动，换句话说，你必须在挽回前女友前，改变自己，让一个全新的自己应对她，给她惊喜。
3、减少矛盾点让女友再次接纳自己
“由于矛盾是能积累的，越来越多的矛盾积压起来，就和汽球一样，一旦爆炸了，造成最严重的后果便是分手。”两人出现矛盾不是不可以采用极端的手段处理，或者直接用冷心态去处理问题。
那些处理方法只会把难题搞的越来越来越糟糕，想让女友再次接纳自己就要采取正确的挽回方法，首先你们的矛盾点很高时，就不能一直和她对峙下来，要转换方法要同意对方的观点，认可她所说的话是对的。分手以后更为不要紧追不舍去找对方，给女友更为精神压力，而是放低警惕心和她像朋友那样去相处，让那能够接受这样的相处方式再次接纳你。
二、挽回女朋友最有效的方法
1、不提挽回，不谈感情
和你分手后，女性对你有比较严重的消极情绪。如果你只讨论救赎、救赎和救赎。或是总是讨论你的感受，她会拒绝和你闲聊。我讨厌你的联系方式。你如今能做的就是让你姐姐认为你积极，积极，让她觉得你不在意。降低你姐姐对你的抵制。
2、与姐姐朋友相处
很多时候，在我姐姐和你分手时，她会说，让我们做朋友吧。实际上，如果一个女孩在分手时对你说这些话，她会给你一个机会。很多兄弟会想：行吧，让我们做朋友，让我死吧。我怎么能和我心爱的女人交友呢?你要是不这样减少她血压，就把它拿回来。这只会消耗她给你的机会。
3、与女孩的情绪一致
女孩和你分手后，不管她如何说你，你都应该和她的情绪保持一致。她讲分手，你说分手，她说她再也见不到了，你说她再也见不到了。一切都跟随她的心情走。
4、冷冻断掉
这样，有一个前提，姐姐不会接你的电话，她联系方式，她的联系方式会被涂黑，不会和你有任何联系。这种情况说明姐姐如今对你十分消极，她不想见到你，因此你如今必须冻结和断掉，与姐姐没有联系。从她的世界消失了。有些兄弟看到这一点并不平静。假如我真的跟她分手了，我会死的。我还能救什么呢?可是兄弟们，你要是不这么做，继续纠缠她，恳求她，只会让她越来越不喜欢你。很长一段时间至今，我姐姐和你没有联系，恢复的概率为零。
冻结和断掉联系的目的也是为了未来有机会再次进入她的生活。时间会帮助你稀释她对你的负面感受和固有的印象。有些兄弟可能天天都碰面，和姐妹分手后像朋友一样相处，因此无法完全冷静下来。
假如你有兄弟，你真的应该冷静下来。你也可以和你的一般朋友一起吃饭。但请记住，你不能像之前那样对待她。了解你的需求，不要联系得太紧密。重要的是让她看见你的变化，你的变化，一样的目的是稀释她对你的消极情绪。不要总是说捕捞这个词。
5、这段时间我该怎么做
你如今讲的是储蓄。假如你和你姐姐在一起，这个女人怎么能回到你身边呢?你说拯救和改变自己比什么都重要。因此，在此期间，你应该付诸行动来调节这个词。在这期间，你需要仔细思考。你为什么分手?你自己的原因是什么?一个哥哥在追女孩时非常注意自己。
追上她后，她工作忙碌，因此她不关注妹妹。没有一致性导致她分手。其他兄弟也是无聊的人，因为他们的日常生活太平淡无聊了。我妹遇到了其他比你更有趣、更情绪化的男人，并告诉你分手。其他兄弟总是对他们的妹妹好，因为他们的情商很低。在长期的关系里，他们没有男人的框架，导致被姐妹踩踏。他们觉得你没有趣味性，因此他们和你分手了。等等。不管是什么原因，你都需要总结自己。
此外，在此期间，你要积极管理自己的生活，造就新鲜感和新鲜感，进而当遇到你的妹妹时给她一个强烈的差距。最好的恢复是，当这个女孩看见你时，她发现你真的和之前不同了。你周围有很多比她更好的女孩。在这时候，你吸引她，很容易和她一起发展。在这儿，如果你经常跟她保持联络，她很难看到你的变化。这也彻底打破了你的目标。
6、心态，心态是拯救的重点
闹分手怎么挽回女友?给她发信息，教师，我拍了我们以前的照片，做了一张相册，我把它寄给了她。教师，我今天看到她，请告诉我，我现在下一步该怎么办?假如你带着这样的欲望和强烈的要求找我。心态极不稳定，无法断掉联系。遇到一些挫败，你必须轻易放弃。
所以这样的兄弟们，请不要来找我恢复。爱就像瓷器。一开始，你们俩相处得很好。最终，你摔倒了。我怎么能让你做些什么，立刻修补这份爱?假如你没有执行力，不想改善自己，改变自己，那你的恢复就会更加艰难。