冷战老公提了离婚怎么挽回

　　一、合作是重要

　　不管问题的本质是啥，首先就要坐下淡定地谈一谈。聆听对方想法和情绪，用心理解另一方的需求。与此同时，也需要坦诚地表达观点和体会。根据有效沟通，可以增进彼此的理解和信任，为后续的挽留工作中奠定坚实的基础。

　　二、理解对方的感受

　　当老公生气要离婚的时候，大多是因为长久的库存积压和不满而致。在这时候，理解对方的感受至关重要。尝试设身处地的独立思考，感受它的痛楚和担忧。对他的不满意，尽量不要否定或斥责，而是应该试着与其同理心，体现自己的关心支持。

　　三、改变他们的行为

　　在婚姻中，每个人都应该审视自己个人行为和行为。如果男方生气离婚，可能就是因为她觉得自己在婚姻中被忽略或者无法获得满足。因而，我们通过改变他们的行为，能让对方感受到自己的努力和改变。比如，多体谅对方的需求，积极参与家庭问题，提高自己的情绪控制能力等。这种改变不仅能够让另一方感受到我们自己的投入，还能为婚姻注入新鲜血液。

　　四、复建信任

　　当婚姻陷入危机时，信任是比较容易损坏的。冷战老公提了离婚怎么挽回？为了能复建信任，我们应该为自己的行为承担，还许诺纠正错误。与此同时，也要给另一方一些时间与空间来消化以往造成的伤害。构建起一个全新的信任需要时间和细心，但是只有信任复建下去，婚姻才能做到真正获得拯救。