情感心理学 六年了我放不下对妻子的恨

不清楚那样的情况有多少男生有，很有可能大量人不容易讲出去。我是那么回应他的：

假如用一个小表情来描述你如今的情况，我想可能是那样的↓↓↓

肩部松驰，两手握紧拳头，一副不得志的小表情后藏着一丝怨恨不甘心，又害怕充足的宣泄，仅有把全部的忧伤不舒服压抑感下来，反倒会在店员找错钱，快递小哥送东西不立即时火冒三丈。

知道吗?一个人假如长期性处于消极情绪中会生病，我们中国人讲“面由心生”，也是这一大道理，你的心理状态会更改你的容颜。但你满怀这一份憎恨与不甘心，与她共处一室六年，一起养育小孩，一起操持家务。很好奇是什么东西让你能坚持不懈这些年?

是爱吗?你觉得她很爱着你，大家每一个人相亲结婚都期盼深爱，而你怎么生疏她，如何和她闹她也没有想过要离开你，这一份不弃不离的守候给你尽管不甘心但大量舍不得。

这件事情快完婚的情况下才知道，“没法”只有完婚，情感心理学,之后又无可奈何的和她一起生小孩过去了这些年，好像你的日常生活一直都没有自身的操控中，无法控制会令人焦虑焦虑情绪，被测会令人恼怒，仿佛造物主分配让你的人生道路不是你要想的，又迫不得已接纳，好委屈!想打人!

我们在与人相处的全过程中，在潜意识中会期待以最少的成本获得较大 的权益，因此 ，大家总是与这些可以出示充足权益的小伙伴保持婚姻关系。能挑选这一段关联，你肯定是有获利的，思索一下是啥?

接下去用“挑选做”来替代“迫不得已”，设计心理学,你做这种事是由于你挑选了做他们，而不是由于你迫不得已做，那样想是否让自身填满运动感和使命感?

尝试告知自身：我选择和她完婚，和她一起生孕小孩，一起操持家务，是由于我要________。

自然见到相近恶性事件，或是有些人以这事来进攻你时，在所难免不舒服恼怒，此刻能够尝试：

1、慢下来，吸气

2、注意大家的斥责

3、体会大家的必须

4、表述体会和并未考虑的必须

罗蔓·欧帆说：仅有一种个人英雄主义，那便是在正确认识日常生活实情后仍然享受生活。荣格心理学,勇士恋人，你本能够担负起自身的挑选，变成勇士。深深的祝福你!