感情到了冷淡期怎么办？如何重新塑造感情

　　感情到了冷淡期怎么办

      最先，必须对感情淡漠的主要原因展开分析。可能就是因为彼此过于了解，觉得没意思；也有可能是生活习惯性的差异，造成沟通不到位或分歧增加；或是主要是因为过于繁忙，没时间守候另一方。不管是哪一种缘故，我们都应该看清问题的核心，并找到合适的解决方案。

　　次之，必须试着再次激起双方之间的感情。在感情淡漠的情形下，我们可以根据安排一些有意思的活动，创造更多追忆来激发感情。例如一起去旅行、学习培训新的技能、互相配合一件有挑战的每日任务等。在一起经历中，不但能增强彼此之间的了解和认可，也能够让彼此之间体会到彼此之间在生活中的作用。

　　此外，大家也可采用一些日常生活中的小窍门来提高感情。例如在聊天过程中多一些关注与鼓励，给彼此一些小浪漫或是礼品来提高彼此之间的感情，一起享受一顿美食或做一次大扫除等。正是这些小事行动，却能够让我们的关联更紧密。

　　感情到了冷淡期怎么办，最终，假如感情已经完全变淡了，应对这种情况，我们可以挑选从头开始或是接受现实。要不再次包容另一方，接受对方的过失和不足，并从头开始；要不接受现实，用一种新的方式来生活。例如我们可以试着找到新的好朋友，重新认识自己，学习培训新的技能等，来抚平感情淡漠产生的伤痛，并给自己打造一个更加充实的生活。