爆脾气的人怎么怎么控制自己的脾气？这里有妙招

一、迁移集中注意力

如果你要发脾气的那时候让自身想着别的事，当你一直想着另一方如何太过，如何能够那么对我们，你能一直无法吞咽这一口气。可是当你试着想着别的事，例如争吵的那时候你想着等下我要去吃点哪些好呢，或是待会有一部好看的电影在等着我去看看呢，那样想的那时候你的心态会宁静一点。

二、想着另一方的好

怎么控制自己的性子？试着在发脾气前想着另一方的好。实际上你发脾气的另一半一般全是亲戚朋友，乃至是家人。人们大部分那时候都对家人太乱扣了，而忘了她们的好。当由于矛盾发脾气的那时候想着他以往对我们是实在太好，今日的事即便是他做的错误，那都是能够宽容的，终究人们有过那麼开心的以往。

三、发脾气前想着是否自身做得错误

许多那时候推己及人的想着他人，再想着自身。有的那时候发脾气就是说太不容易替他人为他人着想，或许一直想着自身的憋屈，想着另一方的不太好，那样出来你的怒气会一直无法平复出来，实际上一般产生矛盾毫无疑问彼此常有难题，一个巴掌拍不响就是说这一大道理。因此如果你发脾气的那时候就想着是否自身做的错误呢，有的那时候爆脾气就是说一念之间。

四、平常多看书，修养身心

脾气不好挺大一方面是没修练进家，或许无法管理自己的心态。因此你必须多去看书，去看书能够给你更强的了解自己，如果你了解来到自身的难题，处理起來也非常容易多了，顺理成章就产生好脾气了。

五、可以吃大亏，实际上吃亏是福

“忍一时海阔天空，退一步海阔天空”这话说的太好了了，你可以推一步并不是表达你也是服输，只是你宽宏大量，可以先忍下来，那样你好像吃大亏了，但实际上你防止了一场矛盾。