老公出轨叫我也找一个出轨 怎么挽回

　　好好爱自己，重新思考关系

　　老公出轨叫我也找一个出轨，大家在遭遇伴侣出轨的冲击时，也会受到非常大的伤害情感上的冲击性。有些人可能会遭受情绪操纵和冲动迫使，造成出轨的想法。在作出决定先前，我们应该平静下来，重新审视自己和关系，。

　　探寻内心需求与不满意

　　当伴侣的出轨行为发生时，我们也会不可避免问一下自己怎么会有这种想法。也许是我们内心的要求没有得到满足，体会到了被忽略或备受冷落。在这时候，我们应该深度思考自身真正想要的是什么，如何更好地与伴侣沟通交流，处理不满和要求。

　　采取积极的交流方式

　　与伴侣开展积极主动的合作是关系重建的重要。在表达自己的情感和想法时，我们需要注意语气和用语的挑选。坦然地告诉他们自己的想法，聆听对方的解释，及其一同探寻解决问题的方式，能帮助我们更好地了解彼此之间，并慢慢恢复关系的认可。

　　寻求专业的支持和帮助

　　危急时刻，不必默默承受，寻求专业的支持和帮助至关重要。婚姻咨询师或心里咨询师可以提供中立的建议和有效的提议，帮我们更好地了解和应对这一窘境。与此同时，也可以借助适用团队或身旁的真心朋友，分享自己痛楚和担忧，得到支持和理解。

　　以包容和宽容复建关系

　　建立新的被伤害关系必须包容和宽容。包容对方过错，而且与此同时包容自己的心情，不许以往造成的伤害变成修复的难题。宽容是一个漫长的过程，需要时间和勤奋。但只有当我们真心愿意忘记过去，才能为彼此之间一个新的开始。

　　重塑自己的人生的意义

　　不管获得了什么样的确定，我们都应该从那样的生活经历中发展与学习。这一亲身经历能帮助我们重新思考人生意义和思想，并重新调整未来方向。不能让伴侣的出轨成为大家人生中的拦路虎，反而是使其成为我们成长的金属催化剂。

　　老公出轨叫我也找一个出轨，在对待伴侣出轨问题时，我们应该深度思考自己内心要求，积极主动地与伴侣沟通交流，寻求专业的支持和鼓励，并且在包容与谅解中重塑自己的人生的意义。无论选择什么样的方式，一定要保持理智和理智，便于作出对自己与关系有好处的管理决策。