心理问题咨询为什么要限定时间？

我最先想起的是小朋友们上课时间为什么是45分钟，而不是其他时间，因此我查看了一部分材料，较为一致的叫法是：

人的专注力不断集中化仅有30-50分鐘，它是被科学研究实证分析过的，超出了这一時间就无法专心致志的从业一件事。

心理咨询耗费的活力不比演讲台上的教师少，因为是一对一，对咨询顾问专心致志的规定则会高些，超了50分鐘，你的活力就无法全在一个人的身上，这会导致資源的消耗。

就仿佛朋友闲聊，虽然大家在一起待了一整天，可是真实竭尽全力用在另一方的時间一定不容易超出50分鐘，自然一定要清除二种状况：妈妈与宝宝和热恋的恋人。

课间十分钟也是有些道理的，不论是生理学還是心态都是有个调节间歇性，那样才会合理的进到下一堂课，心理咨询师可以用这一時间饮水、上洗手间、记资询手记，解决私事、提前准备迎来下一个到访。

一件事而言十分钟还不够，因此 我能空出大量時间来纪录、思考、提前准备，在我分配数最多的资询中，因为我会最少留有三十分钟空隙。

佛洛依德最杰出的创造发明之一便是时间观念的定义和把控，他最开始要求的50分鐘三十次的资询迄今扔被广泛运用。

我进一步干了思索，我觉得在要求的時间、比较有限的時间、比较有限的频次里包括了许多 人生的意义，它颠复了一个人的婚姻关系方式。

婚姻关系里，你能在潜意识中的认为关联是始终在的，不是受時间和间距管束的，就算是断决了亲子关系，舍弃持续的气血也不会开裂。

对关联里的这类逻辑思维设置会令人“放纵時间”，我想到了一首歌曲：“来呀，放纵呀，总之有大把時间”，事实上真实放纵的不但是時间，也有“哪个時间里的关联”。

你从没想过妈妈会老去，直至你见到她的皱褶与白头发，你从没想与你争吵的恋人会身染病重卧病在床，你也从没想起岁月那麼赶紧你怀中的小宝宝变为风度翩翩，背上行囊，走向远方。

性命的制约性联络着死亡焦虑，但这在繁杂的生活里总被大家忘却，你一边感慨一天怎么玩得那麼快，一边再次反复着平平淡淡的生活，一边在关联里痛楚着，一边想象着也许明日就好了。

時间就在那样的感慨中消逝，再也不能回家，写到这儿我察觉自己一些感叹，对啊，又今年过年，我愈来愈感觉生活不足用，无论喜不喜欢，数字时钟一直在“滴嗒、滴嗒”迈向下一刻。

和平时期，在身心健康情况下、在日常生活宁静生活里，你总不容易想到時间，你也都会觉得：有的人，一直都在。

正由于那样，资询时间在心灵深处给了相互一个限制，让你了解关联有刚开始就会有完毕，给你思索自身生命里的别人，这类限制巨大的激起了一个人对性命和关联的叩问。

心理问题，假定你了解你的性命也有30个钟头，你能做些什么?如果你了解你与恋人在一起仅有50分鐘，你能做些什么?

你要要说些无关紧要得话吗，你要会低下头看手机吗，你要会抠门你的接吻和相拥吗，你要会那麼虚情假意吗?

坚信不是我一个人的思索，一定会有些人被触碰到，心理咨询的时间限制了在一起的時间，却扩展了一个人的意识室内空间，最少你不愿意说一些空话、空谈、谎话，来消耗自身的時间和钱财。

03对于50分鐘是否个强制指标值，我认为并不是。

许多 同行业约定成俗实行了这一规范，我觉得除开科学论证，与“团体认可”也相关，大伙儿都会做一样一件事，遵照着一样的時间和设定，这自身便是对相互的认可，这会相抵一个人的“孤独”感。

我自己实行的时间一次一个小时，多出去的十分钟仿佛个“过多空隙”，开局、完毕、正中间不可控性的一部分尽管更有意义，但我还是喜爱時间不那麼正好，此外我这人讨厌随波逐流，不太想要和大部分人一样，这仅仅我本人的一点爱好。

不管你的时间有多长时间，并没领域行规，如果你与你的到访觉得舒服就可以，我明白有些人是九十分钟，荷兰精神分析学者拉康称自身是五分钟。

心理游戏大全,自然全世界只有一个拉康，也只有一个你。