婚后夫妻如何沟通？怎么跟妈宝男老公沟通

　　就事论事，避免使用情绪化字眼或做恶意中伤

　　不管目标是谁，用责怪、讽刺或损及对方自尊的方式对话都不是个好方式。许多太太都会用嘲讽的语气和妈宝男呛声，比如“情人节餐厅记得订3个人的座位，免得你妈没位置坐。”

　　或是“要探讨蜜月旅行地点?让你妈决定就好啦!干嘛问我!”更火爆的人甚至会说：“你还算是个男人吗?根本就是没长大的巨婴”、“一直为你妈讲话，不如回你妈身旁喝奶算了!”这类情绪性字眼攻击性过强，只会让交谈失焦，对沟通没有任何帮助。和另一半沟通一定要就事论事，防止恶意中伤。

　　不能让老公觉得你在吃婆婆的醋

　　妈宝男自小获得妈妈无尽的宠爱和支持，长期下来会对妈妈产生强烈的崇拜感，当他发觉太太质疑、指责妈妈的言谈举止，会本能的维护妈妈。

　　你越质疑，他越认为你对妈妈有偏见，当妈宝男产生这种先入为主的观念，就难以和他理性沟通。回到前面说的技巧，沟通时应该避免指涉性太强的字眼，就事论事才不会分散焦点。

　　将婆婆的意见列入方案探讨，扩大选择范围

　　妈宝男一般习惯将妈妈的话作为唯一意见，用方案的方式探讨可以让他将妈妈的意见作为“之一”而非“唯一”。

　　可以这么说：“妈妈的意见很不错!对了，这是我以前从网上查到的信息，我们把妈妈的意见加进来，交叉比较一下优缺点，看哪一个方案比较好，你觉得如何?”技术性扩大探讨的分母，能够避免让婆婆的意见变成一言堂;这类探讨方式同时还可以提示妈宝男“我已经是个成人，必须为自己的需求做决定。”

　　激励老公表述意见，帮他建立信心

　　被强势母亲抚养长大的妈宝男自小只要发布意见便会被妈妈训斥，长此以往习惯压抑自己的想法，和这类型的妈宝男沟通应该尽量引导学生表达自己的意见，比如“尽管妈妈的意见很好，但我想听听你的想法。”

　　在阐述意见时多多鼓励、帮他建立信心;平时尽量把决定权交给他，无论他做的决定是否理想，都要肯定他的做法。比如发觉餐食不好吃，可以说“这家餐厅最近一直做广告，大学同学原本计划下个月在这儿聚会，还好老公你先带我来探察，不然我们就要踩雷了。”

　　划分家庭界限，让老公明白他要承担的责任

　　怎么跟妈宝男老公沟通?不想处处被婆婆制约，最好的办法就是划分一道清楚的界限。建议妈妈能够找个时间与老公探讨，将“只有两人才能决定的事”和“可以和长辈探讨的事”各自列举出来，这么做也可以顺便让老公知道自己要承担的家庭责任。

　　多与婆婆拉爱情借机反应意见

　　除了运用技巧和老公沟通，应对强势的婆婆，也不需要跟她对着干。平时能够多与婆婆增进感情，再找机遇提出自己的观点。比如说，假如老公总是穿婆婆买的衣服，可以找时间与婆婆一起逛街，透露“自己想帮老公买衣服，但不知道他喜欢穿什么款式”，请婆婆提供意见，让婆婆逐渐累计对你的信任，长此以往，她自然会安心将儿子的衣物交给你打理。和婆婆交好既能够降低婆媳彼此的对立，也可以增进夫妻感情，假如婆婆还算知理、个性不会让人难以接受，不妨尝试和婆婆建立关系。

　　回到相爱初心发掘伴侣正向特质

　　不少女生和妈宝男交往时都能被他温柔体贴、千依百顺的特性吸引，但婚后这些温柔听话的特性却变成“妈宝”的标志。婚姻需要承担的责任比恋爱更多更繁杂，当另一半的身份从‘男友’变为‘老公’，我们对他的要求自然也会变高，但即便如此，我们也不该否定另一半其他正向的特性，即便是妈宝男，也一定有他独到之处。当老公又作出让你生气的行径，多想想当时爱他的初心，他有什么特质吸引你，回到感情的原点去关心他、支持他，才是维系婚姻的长久之法。

　　训练妈宝“长大”需有长期抗战准备

　　被过度保护或控制的家庭长大的孩子一般没有太多尝试错误、给自己错误负责的机遇，他们在长大成人以后还是习惯依赖父母，直到完婚以后才会开始学承担责任。面对这样一个心智不成熟的伴侣，我们应该培养足够的耐心，把他当成孩子一样谆谆善诱，在犯错时多给他一些空间与激励。训练妈宝“长大”需要一段很长时间，作为太太必须做好长期抗战的心理准备。