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婚姻不幸福需要干什么,你不能轻易离婚

作者:日期:2024-06-27点击:3id:29208

不过,当一段婚姻陷入不幸福之后,而且基本上看不到希望的不幸福之后,你又会呢?

在每个人的认知中,都建立了这样一个逻辑结构:婚姻幸福=人生幸福;或,人生幸福=婚姻幸福。

事实上,糟糕的婚姻是正常的。看看周围有多少真正幸福的夫妻。每个人都跌跌撞撞地过着幸福的生活,但有些人,即使婚姻不好,你也看不到,因为他(她)知道,不管环境有多糟糕,他都应该努力让自己变得更好。

如果你不能改变对方,就不要改变他或她。婚姻只是一种方式。生活仍然取决于你自己。当你足够好的时候,这个人是否爱你有什么重要的?如果你不能改变事情,不要对自己生活不好。有时候选择真的比努力更重要!

如果你的婚姻不幸福,但你不能轻易离婚,你不妨试试这个。这种方法是婚姻教皇约翰·哥特曼提供的每周五小时规则。只要你这样做,你就能改善夫妻关系。无论你是未婚还是已婚,你都可以学习。

第一,说再见。在你早上出门之前,你必须确保你能理解你的配偶今天想做什么。例如,如果他今天想和朋友聚会,或者今天想见客户,你必须明白每天只需要两分钟的询问。五天,总共十分钟。

第二,重逢,每天下班后与配偶进行一次减压交谈,每次20分钟,五天一小时40分钟。

第三,赞美和欣赏,每天你都要想办法向你的配偶表达你对他的感情和欣赏,一定要真诚地表达,每次五分钟,七天35分钟。

第四,在一起的时候,不要忘记夫妻之间,夫妻之间一定要有亲吻,每天亲自拥抱5分钟,7天就是35分钟。

第五,每周约会。你们两个可以放松一下,一起泡在咖啡馆和茶馆里。约会的目的是让你在没有任何压力的情况下放松。你可以利用这段时间谈论本周的经历,或者互相讨论如何度过假期。一周两小时,总共五个小时。

上面就是婚姻不幸福需要干什么的全部内容啦,希望能够帮助到大家哦!