因为缺乏安全感不敢承认爱怎么办

一、因为缺乏安全感不敢承认爱怎么办

每个人都有自己的防御机构，但是防御机构的功能之一就是不让自己遇到坏心情，而是受到坏心情的影响。

怎么经营爱情?好的爱情是什么样的?作为害怕被抛弃的人的防御机构所能做的，就是尽量避免被抛弃的可能性，很多人会无意中做出伤害人的言行。

举个例子，在“心灵捕手”中威尔的女友想和他在一起，威尔害怕地穿着衣服去。 她说，如果你说你不爱我，我会相信的。 威尔说:“I don' t love you! ’我害怕连鞋袜都不穿就出来。

在这一瞬间，想和心爱的人在一起的愿望，被快要被抛弃的深深的恐怖所压倒。 所以说这么伤人的话，他也不能面对自己的真正愿望。

举另一个例子，一个女人非常重视自己的男朋友，但是自己只是利用了他，没有真正的考虑结婚。

每次两人争吵，女人就是妥协和忍耐，在她心里只有她能够坚持下去，维持两人的关系。 如果真的像她说的那样，不爱是真实的，为什么要忍受呢?

答案是，她在意识水平上否定了男朋友对自己的重要性，但是不想在无意识中和男朋友分手。

这样发展下去的话，两个人都找不到真正合适的交往方式，女生疲惫不堪，在某个时候放弃这种感情的可能性很高。

总是有很多人诉说自己缺乏安全感，自己不能完全信赖对方，不能和真正的恋人亲密相处。

这种恐惧到底来自哪里?

首先我们变成物品被抛弃。 如果我们是我们的话，谁也不能抛弃我们。 因此，心中担心被人遗弃的人们，在某种程度上自我价值感并不高。 认为自己没有价值……不够……没有价值……

其次，过度支付会发展成过度的要求。 不断的支付和忍耐使伙伴双方的地区越来越不平等，变得不和谐。

怎么经营爱情?好的爱情是什么样的?无论如何，我们不能预知未来，但我们能更好地理解接受自己。