不敢向喜欢的人表白怎么办，想表白但是不敢怎么办

成年后，尽管在其他方面变得更加成熟，但仍有人想向喜欢的人告白，却没法提高心理素质。为什么呢？

有些人可能在喜欢的人眼前自卑，觉得自己不够漂亮，不够聪明，总觉得这不足，那不足。现在不是表述感情的最佳时机，我希望你能努力变好，才能表述感情。有些人不敢表白，便是怕被拒绝，承受不了被拒绝的结果。

无论你是因为什么原因担心表达自己，焦虑、恐惧等这些心态，都是需要认真对待的心理困扰。应对这样的苦恼，你又能怎样呢？想表白但是不敢怎么办？

最先你要了解到，表白是一个过程，能让对方见到你的真心。假如你错过了一段感情，是由于表述不出心里对方的爱，不许对方见到，那么你只能等时间过得快，后悔和缺憾也接踵而来。

其次，因为害怕被回绝，害怕结果的不确定，担心被拒绝的结果，因此走不到这一步。尽管告白成功的几率很小，但也比什么都不做的概率高些。

无论结果如何，只有搞好关联，才能晋升。即便被回绝，也只能表明你的爱情都还没来临。十分简单，并不代表你被否认，你好不好，不是靠别人或某件事来反映的。

想表白但是不敢怎么办？你软弱来源于心里，你强劲也来源于心里。如果你觉得自己如今走不了这一步，也许能找专业的心理咨询师倾诉，能做到的时候就可看出你有追寻幸福的能量。