我出轨了怎么挽回女朋友的信任呀？老公出轨了怎么办

　　坑了女朋友怎么挽回信任

　　道歉

　　最先，向女朋友坦然地认可你不正确，并道歉。当你说“真的对不起”时，确保你理解对方哪里做错了，并明确表明你不想犯同样的错。此外，确保你的歉疚是真挚的，不是因为你被迫使或者想追求别的目地。

　　防范措施

　　针对坑了女朋友的人，有效的方法估计就是不会再骗他了。根据付诸行动来减少你不诚实的历史时间，能够帮助你表现自己非常值得信任。比如，你可以驾车专车接送她上下班时间，你可以不通过社交媒体与其它女士相处，你可以给予全部信息等。而且，如果你做出承诺哪些，一定要兑付，这有利于说明你的诚实守信。

　　接纳义务

　　从你开展道歉的前提下，你还是要接受你他们的行为所造成的后果。你不能掌控其别人的感受或是思维方式，如果你驱使她接受你道歉，可是她还没有准备好你所需的时间，或许你将无法回避所产生的后果。要记住，修复信任需要时间和勤奋。以上就是我出轨了怎么挽回女朋友的信任相关内容，如果你有这些方面的困惑，能看看这篇文章。也可以加我们专业心理咨询师的微信，手把手教你解决问题。