表白失败后怎么处理关系，会尴尬吗

        双方需要时间来处理并适应新出现的情况，并重新规划相互之间构建的稳定状态。某些情况下，这类亲密无间而平稳地友谊甚至有可能消失或减少水平，不久的将来可能难以恢复原状。总而言之，“友谊关联变化”是表白失败带来最直观、明显且持续性很大影响之一。

　　情绪痛苦和精神压力

　　表白失败后怎么处理关系？表白失败会带来如何的代价影响？情绪痛苦和精神压力是表白失败经常带来的重要不良影响。当一个人勇敢地为另一方表达自己情意，却被拒绝时，这类失落感往往会给人导致深深地损害。失恋了或被拒绝可能造成精神层面的强烈动荡不安，引起忧伤、愤怒和孤单等负面情绪。这种明显而复杂的感情对于个人身心健康产生不利影响，这可能会加剧现有的焦虑或抑郁症难题。与此同时，失败地表白也有可能给个人增加额外的精神压力。在英勇迈出这一步以前，以内心里积攒了很多期许想像，但是最终成空时，这些消沉感能够持续非常长期，并对个体自信心和信心产生冲击。因而，在经历了表白失败后，适当关心并解决有关情感困扰至关重要以保持稳定精神面貌。