表白失败表白被拒绝怎么办？

保持距离

表白被拒绝自然就不能说我要去换本人了，终究你是个专一的人而不是什么人都能一下子喜爱的渣。最好是理性理智地表明重视并接纳这一結果。随后像一切正常盆友那般交往，但更要维持比亲密无间的最好的朋友更高的间距。例如一句“行吧，那我能尽可能不会再对你有感觉，把专注力迁移到他人的身上。感谢你一直对我非常好。”恬静雅致地回绝回绝你的人。随后不必积极联络了。由于你要记住你也很出色，不用贴紧别人也不屑那样。他人都早已回绝你呢，你要不依不饶，只能让他人对你更扣分，因此比不上保持距离，对大家都好。

告诉另一方没关系

告诉另一方没关系。当表白被拒绝时，双方都非常尴尬。原本2个关联非常好的人忽然越来越没话了。这时，你需要缓解氛围，不必让另一方难做。另一方出自于种种原因拒绝了自身，要不是由于不喜欢，要不是由于你要不足好，或是是讨厌自身的性情，因此你应该了解，跟她讲一声没关系，缓解两人中间的关联，让另一方维持与自身原来的关联，为将来而勤奋。大方告诉他人没关系并不丢脸，只能让他人感觉你很以诚相待大方，因此胆大说出来告诉另一方没关系。

学会释怀

当表白失败时，毫无疑问会痛楚和不高兴，可是痛楚和不高兴是没用的，客观事实也不会因而更改。因此，应当学好调节情绪，想能通就好了。假如感觉确实爱他，确实不可以放开手，那麼就不要气馁，振奋起来，再接再厉去触动她。把感情路面上的挫败当做荊棘，一个接一个地把他们砍断。去掌握她眼里的你。能够在平常的闲聊中正确引导她讲一下你一直在她眼里是什么样子的，看一下是否有她讨厌的缺陷和性子。那样，就可以有目的性地改变现状。