婚姻危机：老婆出轨回归后的日子要怎么调整?

一、整理自己的想法知道妻子出轨了，自己背叛了自己，忍受着戴着绿帽子的愤怒馀韵，冷静地面对现实 能够整理自己的想法，理性地分析事物。面对婚姻危机如何挽回婚姻?要看自己是否还爱着自己的妻子，如果自己还爱着她，就要整理感情，制定恢复计划，使自己能够有效地恢复她。

二、想和妻子好好说话的女性出轨的原因大部分是因为没有和自己的男性良好的沟通手段。 丈夫未能完全履行丈夫的责任。 男人想要找回妻子，所以和她慢慢说话，听听外遇的原因，如果是你的错误，请好好改正。 你说你给了孩子一个好的成长环境是因为她的孩子吗? 如果她还很高兴，你还有心情的话，就需要两个人一起努力。

三、了解妻子出轨的原因有因果关系，妻子出轨肯定是有原因的。 为了能够解决问题对症治疗，必须找到原因。 问问我妻子在哪里吸引他。 也许他们只是在演戏。 男性理解妻子出轨的原因，可以帮助更好的恢复，对症治疗。

四、反省自己，对自己的不足妻子出轨，背叛自己，戴绿帽子，男人很生气。 自己也有一般的责任，想象自己是否有不足，吸引自己的妻子还不够，必须修正。 平时很珍惜自己的妻子，有同情心地爱着自己，被称为一天的夫妇百日恩。 请相信你的妻子一定不会在意以前的不愉快的事情，想和你重新开始，你的感情会越来越好。

在结婚中，无论哪一方出轨都会给对方造成很大的伤害，有些家庭如果想避免这种情况的发生，就要采取预防对方出轨的方法。