和男朋友分手了断联有可能挽回吗，纠缠后断联能挽回吗

你说，因为分离的这段时间，他们能再次在一起吗？

这段时间有效，但一定不能起决定性作用。

在这一时期，他们各自的变化起着决定性的作用。

以前男生幼稚不懂事，女生任性生气。经过分手的痛苦和时间的沉淀，男孩变成了男人，成熟稳重，女孩成长了很多，懂得包容和体贴，不再发脾气。

以前男生只爱玩游戏，没有上进心，女生总是照顾男生。时隔多年，男人变得积极进取，女孩的生活也管理得很好，再次相遇的两个人互相吸引。

正是这段时间的这些变化，使他们能够在重逢后再次走到一起，并觉得彼此都是合适的人。

因此，在恢复过程中，断联有其必要，但不要夸大其重要性，而要把希望寄托在断联身上。

先说说断联的好处

许多挽回帖子都会提到断联，所以断联自然有其优点和必要性。

1.降低冲突浓度

分手时，如果两个人能聚在一起，彼此快乐，那也是一个好结局。但很多时候，其中一个想分手，另一个不想分手。然后，不想分手的人一定会采取一些恢复措施，让分手的人不要分手。

但是分手这件事，既然冷静理性地提出了，那么就不能轻易挽回。

因此，你，关于挽回的一切举措，在对方看来，都是纠缠不清，姿不好看。

你纠缠得越多，他就越烦恼。烦恼多了，就变成厌恶；厌恶多了，就变成了排斥。

这个时候啊，别说挽回了，他连见可能都不想见你。

因此，适度的断开可以减少你们之间的冲突集中，让他不那么反感和排斥你，让他对你的负面印象成为初始状态。

2.提高他对你的兴趣集中度

我想很多人都应该有这样的经历。对于一个很久没有联系的朋友，有一天你会突然想起他。你想知道他怎么样，他是否恋爱了，他最近的工作是否顺利。

如果你们的关系很好，你会直接给他发信息，询问他目前的情况。如果你们的关系很普通，你可能会在和普通朋友聊天时假装不经意间提到他，询问他的现状。

感情上也是如此。

你和他完全断绝了联系，没有消息，没有状态，也没有出现在他的生活中，所以他不知道你的任何消息。随着时间的推移，他会想，你最近过得怎么样，你是否从失恋中走出来等等。

他想得越多，对你的兴趣就越浓。这也是他在为你做情感投资。

他这样想的时候，可能会找朋友打听你的现状，更有可能直接联系你。

从我收到的恢复反馈来看，很多人在短时间的断线后主动联系前任。但是聊了几天，前任的态度又冷了。

许多人百思不得其解，这到底是为什么

1.他来找你的时候，可能只是想知道你的现状，但不代表他想复合。

正如我上面所说的，你的完全消失，会让他对你的现状感到好奇，但这并不意味着什么，他可能只是在探索敌情。

但是你对他的表现欣喜若狂，以为复合在望，然后和他热切地聊天，告诉他我没有忘记你，或者我们复合等等。

然后他知道原来你还没有走出失恋，原来你还是对他有所阴谋。

那么你的阴谋可能会吓跑他。假如他真的没有任何复合的意思，也许还会切断你所有的挽回之路。

因此，断联后他来找你，不要把这当作复合稻草狠狠抓住，你抓得狠狠，草就断了。

而在他来找你之后，突然又冷了下来。这也没什么，因为他只是好奇你的近况，知道之后肯定没必要热下来。

2.他来找你，确实有复合的想法，但是你没有抓住机会

当他来找你的时候，他可能真的有复合的想法。但是为什么又冷了呢？因为他复合的想法并不强烈，再和你接触，这个想法就更不强烈了。

你为什么这么说？例如，你以前总是反复无常，脾气不好。他和你聊了好几次。他可能会觉得你真的在迎合他，假装自己的脾气，但他认为这种脾气可以好一段时间，而不是一辈子。即使你们复合了，你们以后也受不了。算了吧，别复合了。

再举一个例子，你以前有强烈的控制欲，所以他没有任何私人空间。在他来找你之后，他发现你还是和以前一样。他想到未来的生活会让人窒息。虽然我还是受不了，但我最好放手。毕竟，生命是如此漫长。

因此，事实上，在这个时候，你有机会恢复，但不幸的是，你没有抓住它，你没有及时展示你的变化，或者你表现出的不足以说服对方。

到底该怎么办

断线后，他来找你。不要大惊小怪。聊天很简单。ok，不要像抓救命稻草一样没完没了。聊天的热度慢慢上升。如果你开始付出太多，他的门槛就会上升。以后你会越来越难给他提供情感价值。

在这个时候，不要提及感情。因为你不知道他来找你的目的是什么。你不知道这是流言蜚语还是其他目的。最好的办法是，如果敌人不动，我就不动。谁先动谁就输。纠缠后断联能挽回吗？

然后一定要展示你的变化。

断联本身并不是很有用，但是配合你的改变，那就是杨过和小龙女的双剑组合，威力无穷啊。

如果他不爱你，他不会因为你断了一段时间就爱你；同样，如果他和你分手，他也不会仅仅因为你断了一段时间就愿意和你复合。

他愿意和你复合，一定是你们之间的问题被清除了，一定是你重又符合他女朋友的标准。

因此，你的改变是必不可少的。+改变才能真正发挥各自的利益。

最后，你的传递需要安静。

我看到很多人都做了改变，但是传递改变的方式真的很搞笑。直接对对方说，你看，我变了。说很多事情很无聊。你说的时候太刻意了。你这么刻意，我怎么知道是真是假？

事实上，只要你仍然可以联系，只要他的视力正常，你什么都不用说，他就会感觉到你的变化。如果你不放心，你可以在朋友圈中展示它。

比如你亲手做的菜看起来很贤惠；发送健身图片，传达你积极的生活。至于性格的变化，需要真正的接触。

因此，分手时不要闹得太僵，至少保证联系方式不被删除，如果删除了联系方式，以后也要想办法加回来。

纠缠后断联能挽回吗？不然，联系方式都没有了，还有什么可以挽回？