怎么挽回对自己失望的女友，如何挽回失望的女朋友

1.了解为什么对方对你失望

如果你想找回你失望的女朋友，知道对方选择分手的原因是非常重要的。如果你不知道原因，你可以直接恢复，这只会加深她对你的失望。所以你需要先冻结你的感情，然后花点时间回忆你的关系，分析她离开你的原因。

2.为你们的关系降低压力

如果她选择离开是因为她对你完全失望，那么在这个时候，她不仅会高度否定你，而且会抵制与你的沟通。因此，你需要降低你目前的高压状态，降低对方对你的负面心理。

3.采取冷冻，不断学习进取

虽然在上述行为之后，你可以减少对方对你的否定程度，但在这个阶段，你仍然不适合纠缠对方或直接向她提出化合物。如何挽回失望的女朋友?你需要做的是通过不断学习和进步来提高你的个人价值。只有当你变得更好时，你才能更好地操作二次吸引方法，提高恢复的成功率。