女朋友闹分手了说要分开冷静，女朋友要分手怎么挽回

一、心态调整才可以更快的挽回感情

维持积极的心态。一般状况下，如果你分手后之后，你能急切挽回另一方而去苦苦哀求另一方、向另一方做出服务承诺及其做出各种各样死皮赖脸的个人行为。你做的这种个人行为一般都无法实现你愿意的結果，由于当另一方决策要跟你分手时就对你造成否认心理状态了，她对你的一切都进行否认，另一方是听不进去你说的话的，只能令另一方更为的厌烦。

但你的信心也会遭到严厉打击，你也就会深陷到更为忧伤的心情之中。一般人都喜爱和乐观的人呆在一起，断了联系你需要做的事儿便是维持积极的心态，真诚的看待身边的人，心地善良和高兴的人总是会充斥着着风采，你需要变为这样的人能够更非常容易吸引住到另一方。

二、自我反思本身难题，先做出更改

如何挽留女朋友不分手？分开，就意味着她否认了你在她心底的影响力，因此这个时候你即使急着去挽回她也没有用。先想着怎样改变现状，把自己越来越更出色，再次创建自身在她心底的品牌形象，那样她便会被你再度吸引住，要想积极与你复合。

或许你们一开始的情况下，你很重视你的品牌形象，渐渐地你也就不愿那样干了，感觉那么熟没必要，但你有没有想过你在她心底的品牌形象起伏会使她对你造成厌烦。倘若你依然滞留在“没必要，不愿去更改”的念头，那麼不要说挽回她，即使你下一次谈恋爱也一样会经常出现这些难题。因此从今天起，丢弃这种念头，勤奋更新改造自身品牌形象。即使沒有女模特那麼醒目，也可以令人看得舒适，想要触碰你。

三、提高自己

女朋友要分手怎么挽回？沒有女孩不期望自身的男朋友是一个优质股，因此任何时刻去提高自己全是沒有错的，假如另一方确实不肯遇见你，那麼无须死皮赖脸，每天蹲点，趁这一段“冷藏期”好好地煅造自身，去运动健身、去学习、去交朋友。一旦你和她拥有相交，一定要好好地抓住机会，可是无需过于有意，就以一个一般朋友的视角去和她交心，聊一聊分别的现况，也间接性把自己的更改表露一点，如果你取得成功再度吸引住她时，离你取得成功挽回她就近原则了。