被老公气怎么办 学会这几招应对平淡婚姻

　　情绪管理

　　在夫妻争吵时，情绪管理是最关键的。如果你无法控制自己的情绪，极有可能气得发疯，而与老公之间的争吵也就失去了原意。因此，在与丈夫争吵时，一定要冷静地思考，不要让自己的情绪过于激动，而且时刻保持理智。

　　沟通技巧

　　还有一些女性会到夫妻争吵时，选择沉默或是狂躁，这种行为都不太理想。更好的方法是学会使用有效沟通技巧。比如说，让对方知道你的想法和情感，询问对方的观点，而且试着去了解他的需求和期望。如果你能够好好地与老公沟通，就有可能降低争吵的次数，同时也可以让你们之间的关系更加和谐。

　　自我评定

　　被老公气怎么办？当你感到被老公气得发疯时，不妨试着自我评定一下。你的情绪是否过于激动?你是否太过于关注自己的观点，而忽视了对方的观点?如果你可以客观的审视自己，发现和纠正自身的问题，就有可能避免类似现象的发生，同时还能够建立更加健康的夫妻感情。